转自:邯郸日报
本报讯(孔笠维)近日,邯郸市中西医结合医院副院长胡新磊带领医院健康宣讲团,走进丛台区小西堡乡开展健康知识专题讲座。此次活动旨在普及中医急救技术和心理健康知识,提升基层群众的健康意识与自我保健能力。
胡新磊以《中医适宜技术在急救中的应用——传承千年智慧,守护生命健康》为题,结合临床案例,深入讲解了针灸、穴位按压等中医技术在突发晕厥、心绞痛、中风等急症中的应急应用。他强调,中医急救方法操作简便、见效迅速,可为专业医疗救援争取宝贵时间,并现场演示了“人中”“内关”等十大急救穴位的定位与按压技巧。
精神卫生中心主任丁莉莉围绕《如何提高心理韧性》展开授课,从心理学角度解析压力来源,提出通过认知调整、情绪管理、社会支持等多维度增强心理抗压能力。她紧密结合乡村工作实际,分享了化解焦虑、保持积极心态的实用方法,倡导“健康心理是幸福生活的基石”理念,并现场带领大家进行放松训练。
此次宣讲活动吸引了村医及村民近100人参加,现场通过宣传12356免费心理咨询热线,拓宽了基层群众获取心理健康服务的渠道,将“健康心理护航乡村”的理念落到实处。