洪涝灾害期间，洪水易携带生活垃圾、粪便、农药、工业毒物等，导致饮用水污染，给居民健康带来风险。因此，需重点关注饮用水卫生及安全，做好以下事项：

　　一、不喝生水

　　洪水中极可能携带有毒有害物质及致病微生物，即便肉眼干净的河水、井水等也可能被污染，直接饮用有危险。应只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水的缸、桶等须保持清洁；取自井水、湖水等的临时饮用水，务必消毒。

　　二、勤洗手，不共用个人卫生用品

　　不干净的手可传播霍乱、痢疾等肠道传染病。要勤洗手，避免共用毛巾，做到一人一巾并经常晾晒或消毒。接触食物前、接触呼吸道分泌物后、饭前便后、外出回家后均需洗手，使用流动水和肥皂(洗手液)揉搓20秒以上；不具备洗手条件时，可用湿巾擦拭。

　　三、保持环境卫生

　　洪水过后，及时清扫被浸泡的房屋及家具，配合做好消杀工作。受粪水、污物严重污染的饮食环境等需预防性消毒，一般环境以清扫为主。清除住所外污泥并垫砂石或新土，家具清洗后再搬入；整修厕所和禽畜圈，杜绝随地大小便，粪便、垃圾要放在指定区域并做好无害化处理。

　　四、保护皮肤

　　手脚避免长时间浸泡在水中，以防溃烂和皮肤病。因工作需频繁接触水时，要间隔休息恢复血液循环，可戴防水手套(雨靴)减少直接接触；浸泡后及时擦干消毒，出现红肿、瘙痒等症状，用抗生素软膏处理。同时，积水可能掩盖深坑、电线等隐患，避免涉水以防意外。

　　五、保持乐观心态

　　保持积极心理状态和良好生活规律。为老弱病残孕等创造较好生活环境，最好有家属陪伴。要控制情绪，家属多关注亲人情绪并帮助稳定，可预备速效救心丸等药物。

　　六、做好健康监测

　　发热、咳嗽、腹泻等是传染病、食物中毒的早期信号，要主动监测自身及家人健康，出现持续性症状及时就医。接种疫苗是预防传染病的有效手段，建议老人、儿童等重点人群合理接种，降低患病风险。

　　(山东省疾病预防控制中心 杨兴光、韩扬 供稿，贺照阳 通讯员 刘祥征 整理报道)