我们的生活中，总有那么一些人，让人处之如沐春风，身边永远不缺朋友。有读者说，自己也想变得受欢迎一点，但不知道该怎么做。

其实，被人喜欢，并不是靠刻意讨好或者伪装自己，它更像一种自然而然的吸引——当你真诚地对待别人，懂得倾听别人的话语，不给他人压力，又能包容体谅时，你对身边的人就天然具备了吸引力，让同样真诚和善良的人愿意向你靠近。

做个让人感觉舒服的人

01

倾听，是心灵的桥梁

让温暖流淌

与人相处，很多时候，你无需言语，只需倾听。会听，往往比会说更重要。与人交流的时候，别急着插嘴，也别一直思索下一句该接什么。不如看着对方的眼睛，先听他人说完，静心感受，用心去理解对方想表达的意思，继而真诚回应，这比花费心思遣词造句更能抚慰人心。

用心倾听，是一种温柔相待，更是一种善意的释放。在人与人的交往中，一个能认真听自己说话，能接住自己情绪和感受的人，比任何好听的话都珍贵。这种被“听见”，被理解，被接纳的感觉，会让人打心底愿意靠近你。

02

做自己生命的主角

而不是他人眼中的强者

与人相处，别老想着当主角，也不用时时想着强人一分，快人一步。让人感到舒服的人，那份进取心是给自己的，他们不会时时刻刻抢着表现自己，也不执着向别人展示自己的好。就像田野中最美的那朵花，静静地盛开，但没人能忽略它的存在；也像桌上那盏柔和的夜灯，不刺目，但让人心安。

身处人群时，不是非要站在高位，彰显自己的存在；与人聊天时，也不急于表达自己的观点，寻求他人的认可。锋芒毕露会拒人千里，而温柔的守护却能吸引更多人接近。当你放下控场的想法，不强求成为焦点，方见自在从容。也正是这份能让周围人自由呼吸的柔软接纳，让他人更愿意同你待在一起。

03

以心换心，宽以待人

生活自会温柔以待

与人相处，宽容点，别太计较。当面对他人的问题时，将心比心，想一想，当我们面对类似情境，希望他人如何相待？站在对方立场想一想，心与心的距离就近了许多。

宽容，是对自己最好的温柔，也是对生活最深的理解；宽容不是忍气吞声，而是心怀善意地面对世界。善于包容他人，理解他人的人，会为彼此的相交带来更多松弛与愉悦。当你的存在让人感到温暖和稳定，他人自然愿意和你交心。

04

真心关注他人

胜过千言万语

与人相处，要让他人在你眼中，拥有一席之地。诗人说，“我们对他人感兴趣的时候，恰恰是他人对我们感兴趣的时候。”就像光路是可逆的，当你真心注视别人时，别人也能看见你的真心。

当你将朋友某次提起的烦心事挂在心上，当你在对方的艰难时刻送上关心，两颗心产生的共振，比任何通过手段精心经营的关系更珍贵。当你把目光真正投向他人，而不是只聚焦自己时，他人一定能清晰地感受到那份重视，这是最打动人心的力量。

05

让对方感觉自己很重要

是你吸引力的核心

与人相处，要让对方感觉到，他在你这里很重要。这种“重要感”，不是刻意奉承，而是源于你的行为，源于你对关系的珍视和理解。比如——

• 微笑可以让他人感受你的温暖和善意；
• 记住他人的名字，朋友的生日；
• 跟他人交往时，多讨论对方感兴趣的话题，而不是一直说自己的；
• 感谢的话，要及时说出口，别不好意思；
• 不要小看一次问候的力量，多用真心，主动与他人建立连接……

当你持续地让他人感受到这种被尊重、被珍视的感觉时，你自然就拥有了难以抗拒的亲和力。这种由你营造的社交温度，会让他人不由自主地想要靠近你，因为在你身边，他们能感受到自己的价值。

成为一个受欢迎的人，绝非精心扮演某种角色，也不是一味迎合他人，费心琢磨讨他人欢心。而是一种向内的求索和打磨，一种“你若盛开蝴蝶自来”的笃定，更是一颗真心所自然吸引的认同。

当你的存在散发美好的光芒，当你对他人成为一种温暖慰藉，你自然会在他人心中，拥有珍贵的一席之地。只要怀抱善良，做一个让人相处舒服、感觉温暖的人，你的身边，自然也会聚起真心相待的朋友。

监制丨王元

主编丨马文佳

编辑丨李柯谕