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碳板跑鞋可能影响孩子足部发育

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2025-07-01 06:36:23

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　　本报讯记者张晓莉报道近段时间以来，专业竞速碳板跑鞋凭借科技感十足的外观，在消费市场掀起热潮，甚至成为部分青少年追逐的“时尚单品”。然而，这股风潮，正引发骨科专家的忧虑。

　　碳板跑鞋，是一种在鞋底内部嵌入碳纤维板的专业运动装备，设计初衷是利用碳板的刚性提供推力，产生类似“弹簧”的推进效果,帮助专业运动员减少能量损耗。随着商家营销，碳板鞋开始在校园流行，吸引了不少儿童青少年让家长购买。在网上销售平台可以看到，一双碳板跑鞋的价格从几百元到上千元不等。

　　“其实碳板跑鞋并不适合青少年长时间穿。”云南省第一人民医院骨科主治医师高国玺介绍，碳板跑鞋除了鞋内的碳板，上翘的鞋头设计也对儿童青少年足部有潜在危害。尤其是6岁至18岁的儿童青少年，他们的足部骨骼、肌肉等正处在快速生长和塑形的关键阶段，长期穿碳板跑鞋，可能对孩子足部乃至骨骼肌肉系统的正常发育，造成不可逆的负面影响。

　　在门诊中，高国玺接诊过不少因鞋子选择不当诱发足踝问题的患者，且不仅限于青少年。他举例，很多年轻女性或因为工作需要、或因为追求美观，长期穿高跟鞋或皮鞋，若本身多发韧带松弛症、扁平足，极易诱发足部疼痛、足底筋膜炎等。

　　“在生活中，针对扁平足人群，对于确有工作需要或特殊情况的成人，建议到医院系统评估后，定制足弓垫、选择更舒适的鞋来避免诱发疼痛等相关问题。”在高国玺看来，对于处在生长发育中的孩子，没有理由去承担碳板鞋诱发相关疼痛的风险。

　　针对青少年选鞋问题，高国玺给出建议，选鞋的核心在于“自然”与“适度”。

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