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创始人

2026-07-22 02:17:24

单项得分	中长跑(分、秒)		立定跳远（米）		跳绳（次/1分钟）		排球垫球(次)
单项得分	男1000米	女800米	男	女	男	女	男	女
100	3′30〞	3′24〞	2.50	1.99	180	172	40	35
98	3′36〞	3′27〞	2.49	1.98	175	167	39	34
96	3′38〞	3′29〞	2.47	1.96	168	160	37	32
94	3′42〞	3′32〞	2.46	1.95	160	153	35	30
92	3′46〞	3′35〞	2.43	1.93	150	143	33	28
90	3′50〞	3′38〞	2.41	1.91	140	133	30	25
87	3′54〞	3′42〞	2.38	1.89	136	129	29	24
84	3′58〞	3′46〞	2.35	1.85	130	123	27	22
81	4′02〞	3′50〞	2.31	1.82	124	117	25	21
78	4′06〞	3′54〞	2.26	1.77	116	109	23	18
75	4′10〞	3′58〞	2.21	1.73	108	101	20	16
72	4′15〞	4′03〞	2.17	1.70	103	96	19	15
69	4′20〞	4′08〞	2.10	1.65	94	88	17	14
66	4′25〞	4′13〞	2.07	1.61	86	80	15	13
63	4′30〞	4′18〞	2.00	1.55	75	69	12	11
60	4′35〞	4′23〞	1.93	1.49	64	58	9	9
50	4′45〞	4′30〞	1.91	1.47	60	54	8	8
40	4′55〞	4′37〞	1.87	1.44	53	48	7	7
30	5′05〞	4′44〞	1.83	1.41	46	42	6	6
20	5′15〞	4′51〞	1.78	1.37	37	33	5	5
10	5′25〞	5′00〞	1.73	1.33	28	25	3	3

注： 1000米测试时间≥4′35〞、800米测试时间≥4′23〞且能坚持跑完全程，成绩按及格计算，折合计24分；1000米测试时间≤3′42〞、800米测试时间≤3′32的计满分40分。

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