研究表明：夜猫子学历越高痴呆风险越大，早起鸟不受学历影响_热点

研究表明：夜猫子学历越高痴呆风险越大，早起鸟不受学历影响

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2025-06-25 16:36:23

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来源：@福布斯中文网微博

【研究表明：#夜猫子学历越高痴呆风险越大#，早起鸟不受学历影响】根据荷兰格罗宁根大学的一项新研究，喜欢熬夜的夜猫子比喜欢早起的早起鸟认知能力下降更快，这可能是因为晚睡的人更有可能吸烟喝酒，缺乏运动。更令人不可思议的是，受教育程度较高的夜猫子比受教育程度低的夜猫子认知能力下降的更快。科学家称，这可能是因为不同群体所从事的工作类型有关。通常受过高等教育的人可能需要一大早就要去工作，睡眠时间更短，大脑休息的更少。而教育程度较低的人更有可能会从事一份能够控制睡眠节奏的工作。

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