转自：草原云

脑卒中，就是俗称的中风，是我国居民致死和致残的主要疾病之一。大多数人认为冬季是高发季，但高温天气同样容易诱发脑卒中。

研究显示，当气温高于32℃时，脑卒中发生风险就会显著升高，并且危险性随气温上升而加剧。

夏季高温容易诱发脑卒中

脑卒中分为缺血性和出血性两种类型，其中急性缺血性脑卒中即急性脑梗死约占70%。

夏季高温易诱发脑卒中，主要与以下因素相关：

人体水分流失：高温环境下，人体通过出汗散热，水分大量流失，若未及时补充，会导致血液黏稠度升高，血流速度减慢，易形成血栓，增加缺血性脑卒中风险。

血压波动：高温使血管扩张，血压可能下降，但部分人因高温影响睡眠、情绪烦躁，或使用空调导致室内外温差大，血管反复收缩舒张，易引发血压骤升骤降，增加出血性脑卒中风险。

体温调节负担：高温时身体为散热，会使心脏泵血频率加快，心脏负荷加重，同时脑部供血可能受到影响。

怎样快速识别脑卒中

并科学急救？

大部分患者在发病前可能因脑血管短暂阻塞，出现头晕、肢体麻木等预警信号。这些症状被视为大脑发出的“最后求救信号”，如何快速识别？又怎样避免错误的急救行为呢？

“120口诀”快速识别脑卒中

“1”是看：观察患者面部是否对称，有无嘴角歪斜。如果患者脸部两侧不对称，或一侧嘴角明显歪斜，即为异常表现。

“2”是查：检查患者两只手臂是否存在单侧无力症状，能否正常抬起。让患者闭眼，双臂平举10秒钟，若有一侧手臂无法保持水平，出现无力下垂的情况，即为异常。

“0”是听：聆听患者说话是否口齿清晰，能否准确表达意思。向患者提问，若出现吐字含糊不清、表达混乱，甚至无法言语的情况，即为异常。

科学急救 避开错误做法

错误做法一：急切搬动患者

发现患者发病后，切勿立即将患者抱起或剧烈摇晃头部，此类动作可能加剧脑出血，导致病情恶化。

错误做法二：高声呼叫患者

避免大声呼喊患者，强烈的声音刺激易引发情绪紧张，促使血压骤升，加重脑血管负担。

错误做法三：盲目自行用药

在未明确病因时，禁止擅自喂食降压药、阿司匹林等药物，错误用药可能使卒中症状加剧。

错误做法四：不当喂食饮品

不可因误判为饥饿而喂食糖水，不当喂食极易引发呕吐，甚至造成窒息风险，干扰黄金救治时机。

脑卒中黄金救治窗口是多长时间？

当身边有人疑似发生脑卒中，一定立刻拨打120急救电话，清晰告知调度员患者的症状情况和详细地址。

切勿自行开车送医。 在等待救护车到来的过程中，让患者就地平卧，头偏向一侧，防止呕吐物误吸堵塞气道引发窒息；

解开领口、领带等束缚物，保持呼吸顺畅；

若患者佩戴假牙，也要及时取出。

陪护人员记录发病时间，精确到分钟，为医生选择溶栓或取栓方案提供依据。

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：救治一定要分秒必争，及早把血管打通。在4.5小时之内打通血管，患者就能得到恢复。

脑卒中常见误区盘点

脑卒中救治要舍近求远去大医院？

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：是不对的，因为救治需要遵循“就近原则”和“就能力原则”，大部分地区的医院都能保证脑卒中急救。

定期输液能预防脑卒中？

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：是不对的，因为输液没有预防作用。真正的预防还是需要长期用药来控制，要定期检查。

中青年不必担心脑卒中？

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 钟莲梅：是不对的，由于一些不健康的生活方式和理念误区，中青年也会有高血压、高血脂，甚至是糖尿病、肥胖等问题，而这一类人群是脑卒中的高危群体。

脑卒中康复靠卧床静养？

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：这也是不对的，康复训练一定要动。而且脑卒中以后，强调早期康复，也就是越早越好。

记者丨李斌

编辑丨曾莹 叶承露 唐钰熙