频繁晕碳的河南人来自查_热点

频繁晕碳的河南人来自查

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2025-06-19 12:16:51

转自：河南商报

#郑州人的健康养生局#【#频繁晕碳的河南人来自查#】“晕碳”指饭后出现困倦、头晕、乏力等不适症状，它可能是身体发出的健康预警信号。“饭后，血液会大量流向消化道助力消化，导致大脑供血相对减少，部分人会因此感到头晕，但这种情况通常短暂且轻微。”郑州市中医院内分泌（代谢病中心）主任、主任中医师郑仲华提醒，当出现胰岛素抵抗或处于糖尿病前期时，情况就大不相同。进食碳水化合物后，血糖会迅速上升，刺激胰岛素大量分泌，但因胰岛素调节异常，血糖又会在短时间内快速下降，引发反应性低血糖，从而出现头晕、心慌、手抖等症状。若频繁出现饭后晕碳，建议及时检测空腹血糖、餐后2小时血糖及糖化血红蛋白。“一旦发现指标异常，应尽快就医，以便早干预、早治疗，避免发展为糖尿病。”

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