转自：北京日报客户端

傍晚至夜间雷雨来袭 请注意防范强对流天气（2025-6-18）

今日天气

今天午间天气闷热，傍晚至夜间有雷雨天气过程，局地短时雨强较大，并伴有大风和冰雹天气，请大家及时关注临近预报预警信息，外出雨具随身，注意防雷避雨、防风防雹和行车安全。

强对流发生时段，请尽量减少户外活动，车辆停放至安全区域，妥善收置室外物品，关闭好门窗并注意用电安全。 风力较大时，室外避免在高大建筑物、广告牌、临时搭建物或大树的下方停留。

雨天道路湿滑，能见度下降，个别低洼路段有积水，驾车出行的朋友如果遇到积水路段应及时绕行。

【气温实况】昨天白天（6月17日08时至6月17日20时），南郊观象台最高气温为34.2℃（16:09），夜间（6月17日20时至6月18日08时）南郊观象台最低气温为22℃（05:07）。

今天下班：阴有分散性雷阵雨，偏南风2、3级，34～31℃。

明天上班：阴有分散性雷阵雨，偏北风2级左右，22～25℃。

天气预报

6月18日下午（周三）：多云转阴，傍晚有分散性雷阵雨，局地雨强较大；北转南风2、3间4级；平原地区最高气温34℃，山区最高气温31～33℃；最小相对湿度40%。

18日夜间：阴有雷阵雨；南转北风2级左右；平原地区最低气温22℃，山区最低气温18～21℃；最大相对湿度95%。

6月19日白天（周四）：阴有分散性雷阵雨转多云；北转东风2、3级；平原地区最高气温29℃，山区最高气温26～28℃；最小相对湿度40%。

19日夜间：多云；东转北风1、2级；平原地区最低气温21℃，山区最低气温17～20℃。

6月20日白天（周五）：多云转晴；偏北风2、3级；平原地区最高气温32℃，山区最高气温30～32℃。

20日夜间：晴间多云；偏北风1、2级；平原地区最低气温22℃，山区最低气温17～20℃。

天气趋势

※全国天气

今天（6月18日）至21日，陕西南部、西南地区、江南西部、江汉、江淮、黄淮及广西西部将有一次强降雨过程，部分地区有大到暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。上述地区需加强防范强降雨可能引发的山体滑坡、泥石流、城乡积涝等次生灾害。

随着降雨增多，中东部高温范围缩减，炎热程度降低，但江南多地的高温待机时间较长，即使未达高温标准，最高气温也多在33~34℃，湿度较大，体感闷热，公众需持续做好防暑工作，尽量避开午后气温较高时段出行。

※北京天气

根据最新的气象资料分析，明天白天北京仍有分散性雷阵雨，受降雨影响，气温小幅下降，预计明天白天最高气温29℃上下，请适当调整着装。

后天（20日）开始，阳光上线，气温回升，晴热天气再次回归天气舞台，外出务必做好遮阳防晒措施，并及时补充水分。

6月19日至6月26日白天最高气温在29~35℃，夜间最低气温在21~25℃。

温馨提示：

（1）今天午间天气闷热，注意防暑降温。傍晚至夜间有雷雨，伴有强对流天气，外出雨具随身，注意防雷避雨和交通安全，强对流发生时段，请尽量减少户外活动。

（2）明天早晨路面湿滑，白天仍有分散性雷阵雨，请注意防范。受降雨影响，明天气温小幅下降，请及时调整着装。

（3）进入汛期，降雨逐渐频繁，突发性天气增多，请大家及时关注临近预报、预警信息，加强防范，注意出行安全。

明天生活气象指数

紫外线气象指数是2，白天紫外线弱。

舒适度气象指数是2，明天白天人体感觉偏热。

穿衣气象指数是6，白天适宜穿短袖类服装。

心脑血管指数是1，明天发生心脑血管疾病风险低。

登山气象指数是5，明天白天不适宜登山。

洗车气象指数是4，明天不适宜洗车。

晨练气象指数是4，明天不适宜户外晨练。

来源：气象北京