佩香囊有讲究_热点

创始人

2025-05-31 14:41:29

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“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。做香囊，过端阳，佩在身上香四方。”

佩戴香囊的习俗绵延千年，当现代人重新审视端午香囊，发现这方寸之间的草药袋，竟暗含“预防医学”的古老智慧。上海中医药大学附属龙华医院药学部副主任奚燕说，香囊既是文化的传承，也是古人应对“毒五月”的养生妙招。端午节，不妨跟随本草的芬芳，探寻民俗背后的科学密码。

奚燕介绍，现代药理研究表明，香囊中的芳香气味能兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白（SIgA）含量提高。而SIgA是防止病原体入侵机体的第一道防线。

奚燕解释：“香囊的中药成分通过呼吸道进入人体，能刺激免疫系统，调节气血。药物气味分子被人体吸收以后还可以增强消化腺的活力，增加分泌液，增强食欲。”

专家提示，儿童鼻黏膜上的分泌型免疫球蛋白的含量较低，很容易患上呼吸道感染性疾病，较适合佩挂香囊；孕妇及过敏体质者避免使用，感染性疾病患者治疗期间也应停用。

记者了解到，香囊大致可分防流感香囊、提神醒脑香囊、安神香囊三类。“制作或佩戴香囊，应选择正规医疗机构或药店购买，谨防劣质药材；香囊是外用药，其中药物均不可食用。”奚燕说，“这个端午节，让我们为家人制作一枚香囊，让草药清香守护健康，愿夏日无忧。”

本报记者郜阳

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