5月19日，上周黄金走了一个主跌行情，从3300上方跌至3200附近，跌幅不少。本周除了常规数据外，其他大消息没有，也就是美联储官员讲话值得关注。当然，最为主要的还是中东，俄乌战争问题以及美关税问题，这些都能直接抬高黄金。

　　周一（5月19日）上周末穆迪突然摘掉美国最后的AAA评级，以色列在加沙发动大规模地面战，俄乌谈判破裂、俄罗斯发动2022年以来最大规模空袭，伊朗强硬表态“绝不停止铀浓缩”，市场避险情绪彻底沸腾。黄金开盘直接大涨近50美金。不过随后多头获利离场，黄金吐出大多涨幅。

　　可以说，避险情绪这玩意儿，就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸，把黄金市场搅得天翻地覆。尤其上方说的几个避险集中爆发。另外，美国财政部长斯科特？贝森特周日（5月18日）表示，若各国在90天关税暂停期内未达成贸易协议，关税税率将很快恢复至“对等”水平。其威胁仍在，也是能支撑黄金不少。

　　从技术上来看，今日早间受周末消息面的影响，行情再度高开高走，测压3250附近，随后也再度回撤至3220附近。短时间内行情出现如此剧烈的反复的拉扯，完全拜市场炒作避险情绪所赐，一旦出现此种走势状态，也将预示着未来市场会变得非常敏感，行情走势也很难去做预判。周初行情暂看目前小时图级别区间3260-3160之间宽幅震荡，3200附近则视为区间的中间区域，保守者周初可选择观望，激进则围绕上述区间进行短线低多高空。

　　总之，目前基本面消息不稳定，市场情绪太过敏感，就像在暴风雨来临前的夜晚，还是躲在屋里比较安全。等美指短线走势明晰，黄金市场也稳定下来之后，再做相应的策略调整。激进的自然就是按照笔者上方说的操作即可。

　　故日内操作上建议：

　　黄金：3205-3206做多，止损3195，目标看3250-3260一线。

　　今日重点关注的财经数据与事件：2025年5月19日周一

　　20：45美联储副主席杰斐逊发表讲话

　　20：45美联储威廉姆斯发表讲话

　　22：00美国4月谘商会领先指标月率

　　22：00特朗普先后与普京、泽连斯基等通话