运动满30分钟才燃脂系谣言
创始人
2025-05-17 11:36:20
0次
当你开始运动时，身体会同时消耗糖原和脂肪作为能量来源，只是不同强度的运动脂肪供能的比例有所不同。运动的强度、持续时间和个人体质会影响这两者的消耗比例，但并不存在“30分钟前不消耗脂肪”的说法，即使只运动20分钟，也是消耗脂肪的。燃脂的关键在于总热量消耗和长期坚持运动，动起来永远比不动强，无论10分钟还是30分钟，坚持才是关键。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)
来源：中国新闻网相关内容
热门资讯
菲律宾选举委员会公布中期选举结...
转自：央视5月17日下午，菲律宾选举委员会公布中期选举的官方结果，正式宣布12人在本次参议员选举中胜...
无抗鸡蛋含兽药，猕猴桃“膨大剂...
来源：@国际金融报微博近日，盒马接连因“保洁无抗鲜鸡蛋”“绿心猕猴桃”检测不合格，深陷食品安全舆论风...
官宣！明星基金经理鲍无可，因个...
每经记者｜李蕾 每经编辑｜程鹏 叶峰 《每日经济新闻》获悉，5月17...
阿尔巴尼亚总理单膝跪地迎梅洛尼...
5月16日，欧洲政治共同体峰会在阿尔巴尼亚首都地拉那召开。身高2米多的阿尔巴尼亚总理埃迪·拉马在红毯...
最高耗资预计达3.2亿元！美陆...
综合央视新闻、界面新闻报道，美国特朗普政府将于6月14日在首都华盛顿举行阅兵式，以纪念美国陆军成立2...
汕头潮阳通报“天价违建豪宅”：...
中新经纬5月17日电 16日深夜，汕头市潮阳区人民政府发布情况通报称，针对“英之园”违建问题，纪...
进境旅客行李藏毒品 海关当场查...
近日，海口海关所属海口美兰机场海关联合缉私部门在监管进境航班时，发现1件托运行李先期机检图像异常...
宁德时代“顶格”定价263港元...
财经杂志 港交所批准宁德时代股轮同步，在近年来的大型IPO中并不多见。而宁德时代H股折扣缩水，...
5月16日，为期三天的第二十二...
转自：河南商报 #漯河食博会吸引众多外国企业参展#5月1...
美国今年以来麻疹确诊病例增至1...
转自：央视当地时间16日，根据美国疾病控制和预防中心公布的数据，今年以来，美国已报告1024例麻疹确...
林诗栋/蒯曼混双晋级，国乒多哈...
来源：人民日报微博 当地时间5月17日上午，2025年世乒赛在卡塔尔多哈开赛。刚刚结束的一场混双1/...
以练筑防 临“震”不慌 磐石中...
华声在线5月17日讯（通讯员 侯晨晖）为进一步强化师生防震减灾意识，提升应急避险与自救互救能力，5月...
创维发布Mini LED电视A...
近日，创维2025年新产品/新技术发布会在深圳南山创维半导体大厦隆重举行。创维推出新款Mini LE...
一座博物馆“传递”一城文韵
转自：新华社 随着“文博游”热度持续攀升，越来越多游客从...
公安部：恶意传播刘国梁谣言，2...
转自：北京日报客户端近日，一则关于国际乒联第一副主席、WTT世界乒联主席、中国乒协原主席刘国梁的不实...
男子聚餐醉亡同桌11人被索赔7...
【#男子聚餐醉亡同桌11人被索赔77万##12人聚餐1人醉亡法院判3人赔近20万#】近日，昆明市呈贡...
赵小凡，携带有严重政治问题的书...
转自：上观新闻中央纪委国家监委网站5月16日通报，据中央纪委国家监委驻中信集团纪检监察组、河北省纪委...
中拉互联网发展与合作论坛：共享...
一场智慧交融的盛会，一次携手共赢的契机。5月15日至16日，以“共享数字发展新机遇，共建中拉网络空间...
民营经济新观察｜公平竞争有保障...
来源：央广网 【编者按】民营经济促进法是我国第一部专门关于民营经济发展的基础性法律，对于稳定预期、振...
冀廷璧同志逝世，曾参加百团大战...
转自：长安街知事微信公众号据澎湃新闻消息，离休干部、陕西省军区原司令员冀廷璧同志，因病医治无效，于2...