（转自：聚牛科技）

近日，在“1晚多睡1小时—海信空调新风生活方式发布会”上，上海交通大学教授、资深环境专家吴吉祥教授分享了其在康养环境领域的研究成果，吴教授指出，自2015年提出大健康战略以来，睡眠问题一直就是重要议题，全球约有14亿人面临失眠困扰，其中中国约有1.5亿人失眠，若将睡眠障碍人群计算在内，数量可达3亿。

睡眠与健康密切相关，尤其对睡眠弱势群体，如职场高压人群、老年人、孕产妇、慢性病患者及重症恢复期患者，睡眠质量直接影响其健康和生命质量。

目前，助眠方法主要有药物干预和非药物干预两种。药物干预多在医院进行，而非药物助眠则更受大健康领域关注，主要包括心理疏导和环境优化。众多专家已达成共识：睡眠问题本质上是环境问题，良好的环境有助于改善睡眠。

吴教授进一步阐述了环境优化的两个关键方面：首先，适宜的温湿度控制对睡眠和健康至关重要。海信新风空调通过温湿度精准控制、柔风防直吹以及16分贝呼吸般静音等创新技术，为用户营造出更舒适的睡眠环境；其次，控制室内污染物也是改善睡眠的关键。二氧化碳浓度是室内空气质量的最重要指标，其升高往往伴随颗粒物、细菌、装修污染物及异味等有害物质的增加，海信新风空调可以有效降低二氧化碳浓度，提供增氧好空气，从而改善睡眠环境，起到显著的助眠效果。

吴教授指出，海信空调联合中国家用电器研究院、中国睡眠研究会等权威机构发布的《新风空调助眠白皮书》首次采用科学详实的观测数据，通过深度分析深睡时长、浅睡时长及夜间清醒次数等参数对睡眠价值的贡献值证实，使用海信新风空调睡眠7小时的有效睡眠时长，与传统空调环境下睡眠8小时相近，相当于“1晚多睡1小时”。通过结合空调和新风两大助眠系统，能为用户带来更健康、舒适的睡眠体验。吴教授呼吁将该系统广泛应用于居家场景，同时可用于适老化改造、医院康复病房等场景，为睡眠弱势群体提供更好的睡眠环境，助力全民健康睡眠。