16 岁，本应是充满活力与欢笑的年纪，然而这位少女却被发作性睡病所困扰。在生活的每一个瞬间，她的状态都仿佛被瞬间切换。上一秒，她还在人群中哈哈大笑，那清脆的笑声仿佛能驱散所有阴霾，展现出青春的朝气与活力。可下一秒，毫无征兆地，她就会陷入深深的沉睡，呼呼大睡的模样与之前的活泼形成了鲜明的对比。发作性睡病如同一颗不定时炸弹，随时可能打破她原本正常的生活节奏，让她在欢笑与沉睡之间不断转换，这无疑给她的青春岁月带来了巨大的挑战与困扰。

21日是世界睡眠日，今年中国的主题是“健康睡眠，远离慢病”。

而在福州，16岁少女小美（化名）常常不分场合“秒睡”，这“睡美人”背后的真相，并非童话那么浪漫，而是她病了。

前段时间，小美变得很奇怪，她常常在课堂上昏睡，一周会出现数次。有时，她上一秒还在食堂哈哈大笑，下一秒却突然瘫软如泥。即便深夜入睡，她也能清晰听见陌生人在耳边低语，并且在一次感冒后，这种情况更严重了。小美的家人带她到福州市第二总医院神经精神病防治院进行检查，经过问诊，医生发现小美有以下症状：

日间失控：数学课、食堂排队、课间操……任何场景都能在10秒内陷入沉睡，甚至站着吃饭时筷子突然从手中滑落。

猝然倒地：大笑或生气时，肌肉像被瞬间抽空，如同断线木偶般猝然倒地，意识清醒却发不出声音。

黑夜幻境：每晚入睡前，天花板浮现扭曲人影，身体仿佛悬浮在床铺上方，惊醒后冷汗浸透睡衣。

恶性循环：白天补觉越多，夜间越辗转难眠，成绩从年级前十直坠倒数。

医生为小美进行了多导睡眠监测和多次睡眠潜伏期测试，最终确诊她患上了发作性睡病。

医院精神科副主任医师王巍介绍，这是一种罕见但严重的睡眠障碍。主要表现为日间过度嗜睡，但晚上却睡不好。

王巍介绍，发作性睡病的发病率较低，容易被误认为是单纯的“贪睡”或“癫痫”，很多患者因此被耽误了治疗，感染、脑部创伤等因素可能会诱发该病。

针对小美的情况，王巍制定了综合治疗方案。药物治疗：帮助她调整睡眠节律，减少白天的过度嗜睡和猝倒。行为治疗：调整作息，合理安排白天的小睡时间，避免长时间熬夜。心理治疗：帮助她缓解焦虑，提高对疾病的认知和管理能力。

所幸，经过一段时间的治疗，小美的睡眠状况明显改善，白天不再频繁入睡，课堂上能够集中注意力，猝倒的情况也减少了。（记者 陈丹 通讯员 林佳荔）