地铁“补觉”事件，不能只当“乌龙”来看
一列早高峰的上海地铁里，年轻女子蜷缩在车厢地面“昏迷”了10站。当工作人员与乘客合力施救时，才发现这不过是一个上班族在地铁上“补觉”的“乌龙”事件。
这些天，这个有些黑色幽默的新闻片段上了热搜。很多人在感叹其戏剧性的同时，也有深切的共情。
上海地铁日均客流突破千万人次。新闻事件中女子的"非常规操作"，只是其中的极端个例。但当通勤时间超过60分钟，当996作息成为常态，人们的生物节律被不断打破和重塑，已是无可回避的现实。
此前曾在网上看过一个互联网大厂员工的自述：他曾计算过从按下马桶冲水按钮到跑进地铁车厢需要27秒。这27秒的精确背后，是他每天多睡片刻的执念。
“补觉”新闻也让人想起前不久另一条上了热搜的新闻：烘焙品牌好利来通报表扬两名员工，因为他们“主动留店通宵制作情人节产品”，连续工作29小时，为鼓励这种“积极主动的责任感和拼搏精神”，门店为每人发放1000元。
这种将“过劳文化”包装成奋斗精神的企业，现实中并不少，实际上是将人视为可以不断透支的机器。尤其是智能手机将工作场所无限延展到卧室，微信工作群的红点提示像利剑高悬头顶，“已读未回”的焦虑催生出新型的睡眠障碍，直接影响从肉体到精神的健康。连续熬夜引发心脏骤停，长期睡眠不足导致的脑血管破裂……这些年不少猝死悲剧的背后，或多或少有“过劳”问题的存在。
当然必须承认的是，也有很多“缺觉”并非被动。尤其是当各种电子产品入侵现实生活，把从上床到入睡的时间无限拉长，刷网文、刷热剧、刷短视频……停不下来的手指头，熄灭不了的手机屏。
地铁“补觉”事件看似“乌龙”，却不能只当“乌龙”一笑了之。至少它给了大家一个认真讨论睡眠这件事的机会：杜绝过劳，既需要老板们破除效率迷思，也需要每个普通人珍视自己休憩的权利。
新民晚报原创稿件
作者：潘高峰
编辑：施雨
编审：龚莲