羊城晚报记者 张华

　　秋季开学，校园人员密集，流感防控成为校园安全的重中之重。近日，由广东省教育厅、广东省卫生健康委员会等多部门指导的2026年秋季“开学第一课”开课。这堂面向全省超2000万师生及家庭的安全教育公开课，以“预防流感 阻断传播”为主题，邀请省内权威儿科感染专家，拆解流感防控要点，呼吁家庭、学校协同发力，筑牢校园健康屏障。

　　流感不是普通感冒

　　中国疾控中心最新流感监测数据显示，今年夏季南方流感活动强度明显高于往年同期。广东5月流感报告病例已达到今年1月冬季高峰水平，6月单月发病27.4万例，位列丙类传染病首位。近期全国流感流行毒株正从B型向甲型H3N2转换，南方占比已超过50%。

　　不少家长容易把流感和普通感冒混为一谈。广州医科大学附属妇女儿童医疗中心增城医院副院长、感染性疾病科主任徐翼教授在课堂上提醒，二者不能等同。“流感是流感病毒引发的急性呼吸道传染病，症状往往很重，患者会出现持续高烧，还伴随乏力、咳嗽、咽痛、浑身肌肉酸痛等全身表现，整体病情要比普通感冒厉害得多。”徐翼说，流感传染性强，患者以及没有明显症状的隐性感染者，都可以通过飞沫、接触造成病毒扩散，所有人都属于易感人群。

　　学校、托幼机构是流感暴发的主要区域。中山大学附属第三医院儿童医学中心主任陈壮桂教授介绍，国内每年上报的流感聚集性疫情，90%以上都发生在校园和托幼场所，流感流行高峰时期，儿童群体年感染率甚至可达50%左右。

　　“孩子免疫系统还在发育，感染流感之后不仅病程更长、症状更重，5岁以下低龄儿童发生重症、住院的风险会显著升高。”陈壮桂告诉记者，部分重症患儿会发展成重症肺炎，病死率高于普通肺炎，还可能合并呼吸窘迫；流感相关脑病发病急、死亡率高，这也是儿科始终高度警惕儿童流感的关键。

　　陈壮桂表示，儿童不只是流感的易感者，更是病毒传播的重要一环。孩子生病不仅耽误上课，家长也需要请假陪护，病毒还会顺着家庭链条进一步扩散。

　　治疗有“黄金窗口”

　　不少家长存在认知误区，觉得流感治疗只是为了退烧、缓解不舒服。徐翼强调，儿童流感治疗的核心，除了改善症状，更要着眼于阻断传播，患者发病后的48小时是抗病毒治疗“黄金窗口”。

　　“只要确诊流感，或是出现流感样症状，同时有流行病学接触史，就要尽早启动抗病毒治疗。”徐翼介绍，奥司他韦、玛巴洛沙韦都是临床常用抗流感药物，其中，玛巴洛沙韦配有儿童干混悬剂，口味接受度更好，全程只需要口服一次，患儿服药依从性更高，可以在24-48小时内抑制病毒复制，减少病毒对全身多器官的损伤。

　　“体内病毒载量降下来，传给身边人的概率自然就变小。在学校这种集体环境里，治疗和阻断传播要同步做，才能保护同学和家人。”徐翼表示，从单纯对症治疗，转向“治疗兼顾阻断传播”，是本次科普希望传递给广大家庭的新理念。

　　喂药难是很多家庭在对抗流感时绕不开的难题。流感患儿本身就容易恶心、肠胃不适，加上部分药物口感苦涩，还要连续多天服药，不少孩子十分抗拒吃药。陈壮桂建议，家长挑选儿童用药时，要综合看适用年龄、剂型口感、服药次数以及不良反应等多个维度。需要注意的是，口服给药是首选，静脉输液只是万不得已的备选方案。

　　搭建完整防控闭环

　　徐翼、陈壮桂均认为，流感防控不能只靠生病之后再治疗，要搭建起“卫生习惯+疫苗+药物”三位一体的完整防控闭环。

　　“做好个人卫生，咳嗽打喷嚏遮挡口鼻，流感高峰期少去人员拥挤场所，教室家里多开窗通风；每年9-10月是接种流感疫苗的好时机，接种后保护力大概维持8个月，刚好覆盖流感高发季，这是最安全有效的预防手段；家中有人确诊流感，可在医生指导下开展药物预防。”徐翼梳理出三大“预防抓手”。

　　陈壮桂建议，日常要鼓励孩子多户外活动，夯实自身免疫力。流感流行季孩子要尽量少去密闭人流密集场所，外出戴好口罩，勤洗手，改掉揉眼睛、抠鼻孔的坏习惯，切断病毒接触传播的途径。

　　患儿何时可以返校？专家明确，孩子体温正常、流感相关症状完全消失满48小时，才可以回到校园。

　　“孩子流感痊愈之后，第一周千万不要急着进行剧烈运动，要警惕心肌炎等并发症。患儿需保证充足午休，家长可以和老师沟通，适当减轻患儿负担，暂缓其做部分作业。”陈壮桂提醒，患儿返校之后依旧不能放松防护，密闭环境坚持佩戴口罩，勤洗手，个人水杯不要混用；桌椅、文具等高频接触位置，可以用酒精湿巾擦拭。饮食方面多补充优质蛋白、维生素C和锌，多喝温水，少吃生冷、高糖油炸零食。

　　校园端同样要守好关口。专家建议，学校需落实晨午检制度，做好学生健康监测预警，完善疫情处置预案，保障线上线下教学灵活切换，常态化开展传染病科普教育，引导师生科学看待流感。