近期注意防范新冠感染
（来源：内蒙古日报）
转自：内蒙古日报
□本报记者 王坤
近日，内蒙古疾控中心发布近期健康风险提示，提醒公众注意防范新型冠状病毒感染。据了解，新型冠状病毒感染自乙类乙管以来，已成为常见多发呼吸道传染病。我国每年均发生1-2次疫情波动，当前我国本土新型冠状病毒感染流行毒株仍为奥密克戎变异株，主要流行株为NB.1.8.1及其亚分支。
新型冠状病毒感染潜伏期短、发病速度快，大多数人感染后症状较轻，仍以上呼吸道不适为主。
其核心症状为：发热、咽干咽痛、持续性咳嗽。
其常见伴随症状为：全身肌肉酸痛、乏力、嗅觉味觉减退或短暂丧失、腹泻、眼部结膜炎等。部分人群病情会持续发展，出现反复发热、胸闷气短等情况，需及时关注身体变化。
5岁以下儿童、65岁以上老年人、孕妇，以及有高血压、糖尿病、慢性心肺疾病等基础疾病以及免疫功能较弱的人群，发展为重症的风险依然存在。一旦出现发热、咳嗽、胸闷、气促等表现，应尽早就医，明确诊断后及时接受抗病毒治疗。
疾控部门给出以下主要防护建议：
科学佩戴口罩。新型冠状病毒感染流行期间，高危人群尽量少去密闭、人流密集场所。乘坐地铁、公交、飞机、火车等公共交通工具、出入商超、医院等人群密集或通风不良的室内场所，应积极佩戴口罩。
保持良好的卫生习惯。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻，不随地吐痰、不乱扔废弃纸巾；注意手卫生，在外出回家后、接触公共卫生场所物品后，用肥皂和温水洗手，避免用不干净的手触摸眼、鼻、口；每天开窗通风2至3次，每次不少于30分钟，保持环境卫生清洁和空气流通。
坚持健康生活方式。均衡饮食、适量运动、充足休息，增强身体抵抗力；多喝水，保持呼吸道黏膜湿润；每天睡够7至8小时，避免熬夜。
尽早就医。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，应尽早就医，早诊断早治疗，降低重症风险。
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