体检不是制造焦虑是对自身健康负责的“ 第一步 ”_热点

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2026-09-01 07:45:00

（来源：南湖晚报）

转自：南湖晚报

　　N记者朱静燕通讯员姚春燕

　　医学指导浙江新安国际医院健康管理（体检）中心副主任许涵玉

　　每年9月，都是“全民健康生活方式宣传月”。今年9月1日，是第20个“全民健康生活方式日”。

　　据悉，该活动是“全民健康生活方式行动”的重要组成部分，旨在传播和普及健康生活方式知识，倡导公众树立“三减三健”“自身健康第一责任人”等健康理念，践行文明健康生活方式。

　　在多年从事健康管理的浙江新安国际医院健康管理（体检）中心副主任许涵玉看来，随着自身健康越来越受公众重视，主动体检就是落实“自身健康第一责任人”的起点。

　　“做健康管理，不能只凭自我感觉，我们得客观知道自己身体现状，体检就相当于给身体做一次客观‘摸底’，帮我们找出潜伏的风险、早期异常。”她说，知道身体哪里有隐患，做到早发现、早干预，今后的饮食、运动、作息调整才有方向。