安装Windows后Ubuntu系统消失？别慌！只需进入BIOS调整启动顺序，或使用Live USB修复GRUB引导程序，即可恢复双系统启动菜单，重新访问Ubuntu系统。

1、 在Windows系统中添加GRUB引导菜单，需先下载并安装grub4dos工具包，将grldr、menu.lst等必要文件复制到系统盘根目录；接着修改boot.ini（适用于XP）或使用bcdedit（适用于Vista及以上）添加启动项；最后编辑menu.lst配置文件，定义操作系统条目及启动参数。详细操作步骤与参数说明可参考百度经验无敌引导掌门人：grub4dos的使用一文。

2、 在Windows 7/8系统中添加GRUB引导菜单

3、 下载BCD工具

4、 写入GRUB引导程序

5、 在Windows XP中添加GRUB启动菜单

6、 在电脑上，依次点击我的电脑→工具→文件夹选项，取消勾选隐藏受保护的操作系统文件，并选择显示所有文件和文件夹。接着定位到系统盘根目录下的boot.ini文件，右键属性，去掉只读勾选。然后用记事本打开该文件，在其中添加两行：`c:grldr=GRUB` 和 `timeout=10`，保存即可。

7、 请下载grub4dos压缩包，从中提取menu.lst、grldr.mbr，并从chinese子目录中取出grldr和grub.exe，共四个文件，统一复制到系统盘根目录下。

8、 通过GRUB引导启动Ubuntu Live桌面环境，即可在不安装系统的情况下直接体验Ubuntu。此方法适用于从Windows 7等系统共存环境中启动Ubuntu安装介质，无需使用U盘或光盘。操作时需提前将Ubuntu ISO文件及相应引导配置写入硬盘并更新GRUB菜单，重启后选择对应选项即可进入图形化Live桌面，后续可进行系统安装、数据修复或系统测试等操作。

9、 从Ubuntu系统镜像中提取casper目录并复制到系统盘。

10、 将Ubuntu系统镜像文件重命名为ubuntu.iso，并存入系统盘中。

11、 将Casper目录下的vmlinuz.efi和initrd.lz两个文件复制到系统盘根目录中。

12、 编辑系统盘中的menu.lst文件，并在其中添加相关内容。

13、 查看系统挂载分区，定位Ubuntu系统的/boot所在分区。

14、 卸载用于存放isodevice镜像的启动分区。

15、 将Ubuntu系统所在的分区（通常是/boot所在分区）挂载到/mnt目录下。具体设备名如/dev/sda1或/dev/nvme0n1p1等，需根据实际安装Ubuntu的硬盘及其分区标识确定。

16、 安装GRUB引导程序（默认目标为第一块硬盘/dev/sda；若安装至其他硬盘，则设备名可能为/dev/sdb等，具体取决于实际硬件配置）。

17、 以管理员权限执行命令：grub-install --root-directory=/mnt /dev/sda，将GRUB引导程序安装到/dev/sda设备上。

18、 重启电脑，检查是否已恢复Ubuntu引导菜单，此时Windows启动选项也应一并显示在内。