福州启动“万步有约”百日挑战_热点

福州启动“万步有约”百日挑战

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2026-05-10 09:40:05

　　福州启动“万步有约”百日挑战

　　以体重管理“小切口”，推动解决慢病防控“大问题”

福州启动“万步有约”百日挑战

福州参赛队员开启百日健走挑战。

　　5月9日，第十一届“万步有约”健走激励大赛（福州赛区）在福山郊野公园鸣枪开赛。随着发令枪响，来自市直单位及9个县（市、区）的30支代表队、共386名队员沿公园步道阔步前行，正式拉开了为期100天的健步挑战序幕。

　　本次活动由福州市卫健委、市体育局主办，市疾控中心（市卫监所）、市预防医学会、鼓楼区疾控中心承办。赛事以“万步有约·健康体重”为主题，旨在深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》及“体重管理年”工作部署，以体重管理“小切口”，推动解决慢病防控“大问题”。

　　福州赛区参赛队员将同步参加国家赛角逐，赛事设置精英赛与健康体重大赛双赛道：精英赛为期100天（5月11日至8月18日），参赛队员佩戴专用运动处方计步器记录每日健走数据，每日满分10分；健康体重大赛则在精英赛基础上，增设每周体重监测环节，参赛队员须按要求完成每周体重测量并上传数据，每周可额外获得10分体重监测积分。

　　活动主办方表示，希望通过此次大赛，进一步推动科学健走和体重管理理念深入人心，引导广大市民践行健康生活方式，做自己健康的“第一责任人”。

　　（记者陈丹/文市疾控中心供图）

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