转自：中山发布

春节假期过完

大家该上班的上班

该上学的上学

本来以为生活终于恢复正常了——

结果转头一看

广东特产“回南天”

也准时上班了！

而且

诺如病毒

最喜欢在又湿又潮的时候

对刚复工、刚开学的咱们搞突袭！

这几天要是你身边有人突然又吐又拉，别光说“湿气重”或者“吃坏肚子”了，说不定就是它在背后使坏！每年10月至次年3月是诺如病毒感染的高发期，当下正值节后返岗开学，人员大量聚集，再加上天气潮湿，病毒传播风险大幅增加。

扒一扒这个“怪”的底细

传染源

诺如病毒的主要传染源是病人

传播途径

诺如病毒的传播途径多样，粪口传播是主要方式之一；还能通过呕吐物飞沫经空气传播；摄入被病毒污染的食物和水，也会导致感染。

潜伏期与症状

诺如病毒的潜伏期为24 - 48小时，通常发病急骤。一般持续48 - 72小时后症状会迅速消退，不过部分病例的水样泻症状可能持续5 - 7日。相较于大多数病毒引起的胃肠炎，诺如病毒感染时呕吐症状更为明显。

传播特点

由于诺如病毒传播所需的病毒量较少（<100病毒颗粒），且在环境中具有极强的稳定性，所以一旦暴发，很难控制。它极易在人员密集场所，如餐馆、医院、学校、托儿所、娱乐场所等引发大规模传播。

易关联食物

与诺如病毒暴发有关的食物，常见有绿叶菜类、新鲜水果和甲壳类（包括牡蛎）。广东特有的“回南天”气候、“生腌鲜”“捞起鱼生”等饮食习惯，都为诺如病毒的传播和发病创造了有利条件。

湿热天气

预防诺如病毒侵扰的“秘籍”

正确洗手

酒精对诺如病毒无效，因此饭前便后、处理食材前，要用流动水和肥皂液认真洗手20秒以上。尤其是在湿气重的回南天，更要注意洗手规范。

海鲜煮熟煮透

广东人喜爱的生蚝、血蛤、虾蟹等贝类海鲜，一定要彻底煮熟煮透，切不可贪图“鲜嫩”口感。蔬菜瓜果也要用流水彻底清洗干净。

生熟分开防交叉污染

在潮湿天气里，细菌病毒繁殖速度加快，砧板刀具务必做到生熟分开。特别是在制作凉拌菜时，要格外注意加工过程的卫生。另外，诺如病毒感染者症状消退后至少2天内，不能为他人准备食物，防止病毒传播。

专业处理呕吐物

若有人呕吐，周围人员千万不要围观，也不要直接拖地，因为这样会产生气溶胶，导致病毒传播。应立即疏散人员，清洁人员要佩戴好防护设备，用含氯消毒液（如84消毒液）覆盖呕吐物进行清理。

最后说两句：

复工复学碰上回南天，本来就是双重考验。现在又多了个“呕吐怪”来凑热闹，大家千万要打起精神！

把这些小招数记在心里

也转给家里群、工作群

让更多人知道

这个春天，绝不让病毒有机可乘！

中山发布编辑部

编辑：黄冬昱

美编：郑欣

执行总编辑：黄健斌

总编辑：李华炎