阴到多云

3-10℃

气温变化较为平稳

宜出行及户外活动

头条

拟表彰对象公示

3月2日

中共江苏省委政法委员会

江苏省人力资源和社会保障厅发布

 平安江苏建设先进集体和先进个人 

 拟表彰对象公示 

其中

淮安入选名单如下

平安江苏建设先进集体

拟表彰对象名单

（淮安市）

　　淮安市公安局淮安分局治安大队

　　淮安市信访局综合指导处

　　淮安市公安局情报指挥中心情报大队

　　淮安市人民检察院第一检察部

　　淮安市国家安全局综合业务二支队

　　淮安市清江浦区长西街道党工委

　　淮安市淮阴区长江路街道办事处

　　涟水县委政法委

　　淮安市淮安区委政法委

　　金湖县委政法委

　　盱眙县公安局刑警大队

　　淮安市洪泽区人民检察院

　　淮安市公安局经济技术开发区分局

　　淮安市中级人民法院刑事审判第一庭

平安江苏建设先进个人

拟表彰对象名单

（淮安市）

　　邵　雷　淮安市委政法委综治督导处处长

　　常雪峰　淮安市司法局法治督察处处长

　　濮志光　淮安市公安局治安警察支队派出所工作指导大队副大队长

　　赵大喜　淮安市公安局清江浦分局城南派出所副所长

　　陈　旭　淮安市洪泽区人民法院刑事审判庭庭长

　　张　韬　淮安市清江浦区人民检察院检委会专职委员

　　（来源：江苏省人力资源和社会保障厅网站）

身边

　　1、江苏听障儿童人工耳蜗手术最高补贴3.8万元

　　3月3日是第27个全国爱耳日。江苏省残联、财政厅、卫健委、医保局四部门近日联合印发《关于调整江苏省听力残疾儿童人工耳蜗救助工作的通知》，对全省听障儿童人工耳蜗救助政策进行重大调整。新政策不仅将手术医院从10家扩容至31家，更推出“免申即享”服务，符合条件的0—14岁听障儿童家庭无需提交申请，即可获得最高3.8万元的手术费用补贴。（来源：交汇点）

　　2、注意！封闭施工期延长

　　近日，淮安市妇幼保健院发布公告，因人民路院区南侧新民西路部分路段的封闭施工期限已延长至2026年4月30日，新民西路-人民路南路交叉路口至淮安市妇幼保健院西侧停车场路段实施封闭，前来就诊的市民可由人民南路东门及新民西路西门进出。（淮安市妇幼保健院）

生活

脾胃虚寒的人洗澡注意5点

　　脾胃虚寒的人特别怕冷，洗澡要特别注意：①建议中午1~3点，午饭后1小时洗澡；②水温40℃左右；③洗浴时间10~15分钟，不宜过长；④洗浴后保持温暖，双手搓热后按摩神阙穴3~5分钟；⑤洗澡频率1周2次为宜。洗澡注意这几点细节，不让寒湿进入体内。（来源：CCTV生活圈）

夜　读

（上下滑动阅读）

　　在外国书里，我最欢喜济慈、雪莱、柯尔律治、布朗宁诸人的诗集，索福克勒斯的七悲剧，莎士比亚的《哈姆雷特》、《李尔王》和《奥塞罗》，歌德的《浮士德》、易卜生的戏剧集、屠格涅夫的《处女地》和《父与子》，陀斯妥耶夫斯基的《罪与罚》，福楼拜的《包法利夫人》，莫泊桑的小说集和小泉八云关于日本的著作等等。如果我应北平《京报副刊》的征求，也许都把这古董洋货捧上，凑成“青年必读书十种”。但是我知道这是荒谬绝伦。所以我现在不敢答复你应读何书的问题。你如果要知道，你应该去请教你所知的专门学者，请他们各就自己所学范围以内指定两三种青年可读的书。你如果请一个人替你面面俱到的设想，比方他是学文学的人，他也许明知青年必读书应含有社会问题科学常识等等，而自己又没甚把握，姑且就他所知的一两种拉来凑数，你就像问道于盲了。同时，你要知道读书好比探险，也不能全靠别人指导，你自己也须得费些工夫去搜求。我从来没有听见有人按照别人替他定的“青年必读书十种”，或“世界名著百种”读下去，便成为一个学者的。别人只能介绍，选择还要靠你自己。

　　关于读书的方法，我不能多说，只有两点须在此约略提起。第一，凡值得读的书至少须读两遍。第一遍须快读，着眼在醒豁全篇大旨与特色。第二遍须慢读，须以批评态度衡量书的内容。第二，读过一本书，须笔记纲要精彩的地方和你自己的意见。记笔记不仅可以帮助你记忆，而且可以逼得你仔细刺激你思考。记着这两点，其他所系方法便用不着说。各人天资习惯不同，你用哪种方法收效较大，我用哪种方法收效较大，不是一概论的。你自己终究会找出你自己的方法，别人决不能给你开一个方单，使你可以依法炮制。

　　你嫌这封信太冗长了罢？下次谈别的问题，我当力求简短。

　　再会！你的朋友，孟实（作者：朱光潜  朗读：杨静）

编辑：张悦

责编：唐瑶

审核：于维维