中新网广西新闻8月5日电 题：藤县龙舟队：从“草根队伍”到“世界冠军”的华丽转身

作者 刘远标 周锦莲 覃奕通

有这么一群人，他们来自民间，他们是草根队伍，用力量的肌肉闯进国际赛场，用坚韧的双桨书写逆袭的传奇，用永不言败的决心把遥不可及的梦想变为现实，他们就是广西梧州藤县龙舟队。

这支队伍仅用4年时间，实现从“草根队伍”到“世界冠军”的华丽转身。

藤县龙舟队成立于2021年，由各行各业的龙舟爱好者组成，平均年龄28岁，最小的队员仅20岁。“台上十分钟、台下十年功”，为训练好这支队伍，队员们坚持每天进行至少4小时训练。训练从严格的热身开始，慢跑、拉伸，活动拉开四肢，从体能储备到战术配合，逐项打磨。在基础训练中，队员们要完成长跑、负重深蹲、核心力量训练等“必修课”。

“高强度的训练使肌肉酸痛成为常态，但想到能代表县里参加比赛，也只能咬咬牙再坚持”。藤县龙舟队队长邓金辉坦言。

龙舟竞技对体能的要求非常苛刻，单次训练需持续数小时，每分钟划桨次数达30次以上，对心肺功能、核心力量和肢体耐力是极大考验。从握桨角度、入水深度到收桨力度，每个细节都要重复练习上千次，直到形成“肌肉记忆”，确保发力精准高效。

“龙舟竞技，拼的是耐力，更是团队默契。每一次划桨的角度、力度，都要和鼓点高度配合，才能让龙舟充分发力。”藤县龙舟协会会长郑向阳介绍划龙舟的核心要领。

藤县龙舟队成立的不到一年，就代表藤县赴南宁一举拿下了南宁市公开赛冠军。紧接着代表广西征战全运会，在第十四届全运会群众比赛中斩获200米直道赛全国第五名，为广西龙舟叩开了全国赛场的大门，很快成为广西龙舟队伍中杀出的一匹“黑马”。

2023年，是藤县龙舟队在国家赛场上崭露头角的开启之年，从临桂东盟城市邀请赛200米、500米双冠，到环江分龙节龙舟公开赛B队包揽双金；从中国龙舟公开赛（昭平站）男子组总成绩第三，到全国少数民族传统体育运动会测试赛斩获二银一铜……每一次参赛都在刷新广西龙舟的纪录。

2024年，藤县龙舟队在中国—东盟国际龙舟公开赛上，一口气拿下公开组、大众组6项第一，让“藤县速度”响彻东盟；中国龙舟大奖赛中，以总成绩第五名创造广西龙舟历史里程碑；在第十二届全国少数民族传统体育运动会上，藤县龙舟斩获1个一等奖、3个二等奖和12个三等奖，其获奖数量占广西奖牌总数的20%，在全国大赛中开创广西龙舟奖牌数历史新高。

今年，藤县龙舟队在国际舞台上技惊四座、一炮走红。在第十五届全运会群众比赛龙舟决赛——男子200米直道赛上，藤县龙舟队以39秒614的成绩领先第二名1秒083，一马当先直捣黄龙夺取金牌，实现了广西龙舟全运会金牌“零的突破”。今年7月，第十七届世界龙舟锦标赛在德国勃兰登堡州拉开帷幕，藤县龙舟队以45秒783的优势力压中国台北队登顶夺冠。此前，藤县龙舟队在小龙舟2000米项目中，为中国拿下该项目首枚金牌，这是广西、梧州、藤县龙舟的第一个世界冠军。本次赛事共获2金1银，为中国龙舟在国际征程上画上了一个圆满的句号。

“龙舟不仅是一项竞技运动，也是力量的比拼，更代表了一种团结协作、奋勇争先的精神。队员们的刻苦与坚持，就是对龙舟文化最好的传承。”藤县龙舟协会会长郑向阳一语道出龙舟精神的实质内涵。（完）