家长大学堂

-掌心长兴-

【县关工委、县妇联、县教育局、

县网信办、县融媒体中心】主办

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《家长大学堂》专题进行观看

第三期主题：

《爱与边界：在数字时代守护孩子成长》

邀请嘉宾：杨艳

初中专职心理教师

国家二级心理咨询师

浙江省心理健康教育A证教师

邀请嘉宾：王金兰

中学高级教师

县三级名师

市优秀班主任

让专业的老师带着各位家长

去学习相关的育儿知识

暑假期间，很多家长都烦恼于孩子的手机管理，以手机为代表的移动网络设备是数字时代家庭在养育过程中面临的新的挑战。我们对手机的感情其实很复杂，一方面他给我们的生活带来了很大的便利和乐趣，但另一方面也会带来一些困扰。所以今天的话题就从手机说起。

一、手机的使用与成瘾性分析

1. 孩子用手机来做什么？

家人联系；学习网课，作业网上查；微信、QQ聊天，刷短视频，玩网络游戏；听音乐、购物等。

2. 孩子使用手机，家长在担心什么。

     我会担心玩太久了会沉迷，影响学习，甚至厌学；网络上的信息鱼龙混杂，会有一些不安全的因素，诈骗、网暴、不良信息等。

3. 手机是如何让孩子上瘾的。

网络世界提供一个非常轻松的、可获得的世界，其中有及时的反馈，一步一级台阶式的进阶设计，比日常生活更有意思、更自由、更私密的环境，更少受到成人的干扰和管束。所以，当我们玩手机的时候，体内就会产生一些多巴胺，会让我们感受到快乐。人总是容易被快乐的事情吸引的。

二、如何在数字时代守护孩子的成长

1. 什么年龄给孩子智能手机合适？

青少年时期，孩子容易沉迷手机。初中阶段让孩子在没有丝毫管控的情况下自由拥有一部智能手机，通常不会有好的结果。即使高中阶段，也需要持续的关注和引导。

2. 除了时间上的把握，还需要做些什么？

还需要营造和谐的家庭氛围，建立良好的亲子关系。要建立起一个适度的防护网，让孩子慢慢学会如何自己去辨别和掌控虚拟世界。户外运动、与大自然的接触、对未来的期待都可以让孩子们更自控、更有力量。

3. 家长可以如何帮助孩子？

第一，父母要及时观察孩子对手机的依赖程度。第二，对于沉迷手机的孩子，父母要及时跟孩子坐下来讨论，平等尊重、共情理解、多听少说，寻找双方都可以接受的解决方案。第三，在讨论手机使用方案的同时，也讨论手机监督机制，例如手机不使用的时候交给谁，超出使用约定如何处理等。

手机问题事实上是这个时代在家庭教育中的折射。了解现状、坦然接纳；遵循规律、重视关系；系统思考与行动、家校社的协同，不仅是我们应对手机问题的策略，也是家庭教育中应对其他问题的宝贵智慧。

来吧，暑假里考验家长的勇气！