（来源：邯郸晚报）

本报记者张琪 文/影

盛夏的邯郸，仁合游泳馆内水花四溅。一群身着泳衣的孩子正围着教练学习“水母漂”。孩子们双膝并拢、双手抱膝，像水母一样在水面漂浮。这是邯郸市防溺水游泳培训中心的日常一幕。从今年7月7日开始，这里已为四百余名青少年筑起“水中安全防线”，而推动这一切的，正是民盟中央第一届企业家联谊会会员、邯郸市政协委员、邯郸市游泳协会主席杨雪冰。

从“纸上防溺”到“水中实训”

2024年12月，杨雪冰当选邯郸市游泳协会主席。就职初始，他没有过多地关注竞技成绩，而是更多地把话题聚焦在“青少年防溺水”上。

“每年从中央到地方，防溺水都是重点工作，然而这一工作大多都停留在书本、课堂和家长的签字单上。”他告诉记者，“农村孩子身边有水塘河沟，城里孩子也可能接触野外水源，亲水是孩子们的天性，但不懂自救就是风险。”

据介绍，在青少年意外死亡事件中，溺亡占比高达70%。带着这份使命，杨雪冰走访邯郸各县区时发现，农村地区因缺乏专业指导，孩子溺水风险更高；而城市里，不少家长误以为“会游泳就不会溺水”，也会忽视陌生水域的潜在危险。“防溺水不能只靠‘不准下水’的禁令，更得教会孩子在水里‘能保命’的本事。”“防溺水本身就是特殊的教育，需要专业知识（科技）支撑，还得有公益心推动。”他说，“我想让家长和社会看到，防溺水能从‘被动禁止’变成‘主动防护’。”

2025年5月，经过5个月的调研筹备，杨雪冰力推的邯郸市防溺水游泳培训中心正式成立，这也是华北地区首家防溺水专项培训中心。“我们的目标很明确：孩子可以学不会标准泳姿，但必须掌握自救技能。”

7天掌握的“自救技能”

培训中心的成立，并非一帆风顺。“最初连合适的场地都没定下来。”杨雪冰回忆，今年初，仁合游泳馆投入使用，经过带队考察也符合培训要求。于是他第一时间带队前去对接，“我们跟馆方谈了三次，对方被‘公益培训’的理念打动，最终免费提供了场地支持。”

场地解决了，教练团队成了关键。杨雪冰请来邯郸市游泳协会的7名资深教练，又从专业机构抽调4名救生员，还联系了邯郸学院，招募12名体育专业学生担任志愿者助教。“每天6个时段的课程，教练和救生员必须提前到岗，检查水质、水温，摆好救生器材。”教练郑慧敏说，团队有个铁规矩，“安全永远比进度重要，哪怕孩子当天没学会动作，也要把‘不慌、保命’意识刻进脑子里。”

团队创新设计了“理论+实训+追踪”的三位一体模式：第一天是理论课教学，老师通过大屏幕播放溺水案例，讲解危险水域识别、他人溺水时的正确救援方式（如递树枝、扔漂浮物）；随后6天全是实操训练，采用“渐进式训练法”——先在陆上模仿动作，再到半水半陆练习，最后下水实操。

“我们不要求孩子都学会游泳，但是7天里大多孩子都能学会‘水母漂’。”郑慧敏演示着动作，“水母漂能节省体力，仰漂能让口鼻露出水面保持呼吸，这个动作学会了，就能为等待救援争取时间。”

7月7日，第一期公益培训开班，200余名小学生参与。家长王女士记得，孩子第一天回家就兴奋地说，自己知道掉进水里不能挣扎了，要像水母一样漂着。“让孩子们懂得溺水的危险，掌握正确的自救能力和方法，对我们家长来说，是给孩子的一项重要安全保障。”

如今，培训已形成成熟体系：每天分为6个时段（上午、下午各三个时段，每个时段1小时），每个时段25人小班教学，日均培训150人。活动将持续至8月底，培训累计覆盖人数将达到1000人以上。

一张联动各方的“安全网”

“公益不是一个人的事，得让更多人参与进来。”杨雪冰深谙此理。他推动建立的“协会+学校+家庭+社会”联动机制，成了培训中心扩大影响力的关键。

报名环节就体现了联动的智慧：由学校收集学生报名意愿，报给丛台区教体局汇总，再反馈给协会安排班次。“这样既能精准覆盖需要的孩子，又能避免资源浪费。”据工作人员介绍，中心已发放《水域安全明白手册》8000余册，建立重点水域巡查台账200份。

作为民盟中央第一届企业家联谊会会员，杨雪冰还提出“千童护航计划”：“我们要将培训从市区扩展到各县，利用寒暑假开展系统培训，周末开设公益体验课，通过‘抓点示范、连点成线、以线扩面’，力争5年内覆盖10万人次。”

“真正的公益不是瞬间的光芒，而是持续点燃希望的火种。”杨雪冰如是说，也在如是做。如今，培训中心的经验已被人民日报、央视频等主流媒体报道，成了华北地区防溺水工作的“邯郸样板”。