今天（7月17日）

陕西省气象台召开新闻发布会

发布重要天气报告

7月18日夜间至19日

陕西全省有大范围降水伴有强对流

部分地方有大到暴雨

时间

受高空槽和

副高外围暖湿气流共同影响

7月18日夜间至19日

全省自西向东有一次大范围降水过程

强降水主要时段为18日夜间至19日夜间

降雨

宝鸡北部、延安部分地方、榆林西部、汉中西部及南部、安康南部有大到暴雨（25～55毫米），西安局地、宝鸡局地有暴雨(50～90毫米)，期间伴有短时暴雨、雷暴大风、冰雹等强对流天气，最大小时雨强20～40毫米/小时，个别点超过50毫米/小时。过程累计降水量：榆林大部、延安北部及西部30～70毫米，榆林东部部分、延安南部及东部、关中、陕南西部10～40毫米，陕南东部5～30毫米，关中西部局地50～90毫米。后期陕南多间断性降水天气。

具体预报

7月17日：延安南部局地、关中大部、陕南有小雨或阵雨（0～10毫米），其中陕南中东部、秦岭山区有中雨（10～25毫米），商洛部分、安康部分、汉中东部局地、秦岭山区有大雨（25～40毫米）,降水期间秦岭山区、商洛、安康局地伴有短时暴雨、雷暴大风或冰雹等强对流天气。

7月18日：陕北东部、关中中东部有分散性小雨或阵雨（0.1～10毫米），关中西部、陕南大部有小到中雨（0.1～25毫米），宝鸡北部局地（陇县）、延安部分地方（吴起县、富县）、榆林西部（榆阳区、横山区、定边县、靖边县）、汉中西部及南部局地（略阳县、宁强县、南郑区），安康局地（紫阳）有大到暴雨（25～55毫米），降水期间陕北西部、宝鸡、汉中局地伴有短时暴雨、雷暴大风、冰雹等强对流天气。

7月19日：全省大部有小到中雨（0.1～25毫米），榆林东部、延安部分、关中部分（西安、宝鸡、铜川、渭南、杨凌示范区）有大雨（25～50毫米），西安局地 (周至)、宝鸡(太白)有暴雨(50～90毫米)。降水期间部分地方伴有短时暴雨、雷暴大风等强对流天气。

7月20日：陕北东部、关中部分、陕南西部有分散性小雨或阵雨（0.1～5毫米），陕南东部有小到中雨（0.1～25毫米）。

7月21日：陕南中东部有小到中雨（0.1～20毫米）。

7月22日：延安南部、关中北部有分散性小雨或阵雨（0.1～5毫米），关中西部、秦岭山区、陕南大部有小到中雨（0.1～20毫米）。

影响分析与建议

18-19日陕北中北部、关中部分、陕南西部累计雨量大，短时雨强大，发生山洪、地质灾害、城市暴雨积涝气象风险较高，同时全省因持续高温天气导致不稳定能量迅速积累，极易触发局地强对流天气，过程期间对流性强，伴有雷暴大风、短时暴雨、冰雹等强对流天气。

（一）本次天气过程中，陕北中北部、关中部分、陕南西部雨量较大，致灾风险高，需要防范强降水不利影响。

陕北中北部、宝鸡西部局地、汉中西部局地有大到暴雨，易引发山洪、中小河流洪水、城市暴雨积涝及地质灾害等次生灾害，防范强降水的不利影响。建议上述地区加强灾害隐患点排查，并警惕地质灾害的滞后性，政府及相关部门要密切关注当地天气预报预警，按照职责做好防范山洪、地质灾害等相关工作，必要时安排果断及时撤离，远离临水临崖等灾害易发地带。

（二）短时暴雨、强对流点状散发，需提早做好防范准备工作。

降水过程期间伴有短时暴雨、雷暴大风或冰雹等强对流天气，强降水点状散发，小时雨强大，请相关部门及时关注当地气象部门递进式发布的短时临近预报预警信息，会商研判雷电、风雹天气可能带来的风险，提早做好防风、防雷、防雹准备工作，采取措施降低对户外游乐设施、交通运输、高空作业、输电线路等生产生活的不利影响。公众需妥善安置室外物品，关注出行和景区旅游安全，特别是进山、进峪口游玩时需做好防范措施。

（三）关注强降水、强对流对农业的不利影响。

7月18至19日陕北中北部、关中部分雨量大，建议提前清理沟渠，地势低洼农田，注意防范积水对农作物的不利影响，同时加强病虫害的监测与防治；降水期间伴有短时暴雨、雷暴大风或冰雹等强对流天气，果树枝条或果实易受大风冰雹影响折损，建议提前做好防范应对措施，确保农作物安全生长。

夏季天气多变，降水落区还有不确定性，各级气象部门将强化13161递进式监测预报预警服务，及时叫应应急责任人，尽最大努力做到“叫”的精准，与应急、住建、农业、水利、自然资源、交通、文旅等部门开展气象灾害风险联合预警，全力做好汛期气象服务工作。

西安市气象台

今天（7月17日）11时

发布重要天气报告

17至19日西安市维持高温天气，最高气温可达37～39℃，局地可达40℃以上。降水预报：17日午后至傍晚西安市南部地区有分散性小雨或雷阵雨（0~5毫米），山区小到中雨（5~25毫米）。

19日西安市有一次明显降水天气过程，量级以小到中雨为主（5~20毫米），偏东地区局地大雨到暴雨（20~55毫米），主要降水时段在19日傍晚至夜间，降水前期西安市对流能量较高，可能出现雷电、短时强降水，最大小时雨强可达20~40毫米。

具体预报如下：今天下午：多云，南部地区午后有分散性小雨或雷阵雨，山区小到中雨，29℃～39℃；07月18日：多云转阴天，30℃～39℃；07月19日：阴天转小到中雨，偏东局地大雨到暴雨，26℃～37℃。

西安市气象台12时48分发布

雷雨大风黄色预警信号

预计未来6小时内长安区、鄠邑区、周至县、蓝田县部分地区可能受雷雨大风影响，阵风6级左右，并伴有雷电，局地有短时强降水，落区分散，最大小时雨量10-30毫米，强降水影响区域发生城乡内涝或山洪、泥石流等地质灾害风险较高，请注意防范。

防御指南：1.做好防风、防雷电、防雨准备；注意有关媒体报道的雷雨大风最新消息和有关防风、防雨通知，学生停留在安全地方；2.把门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被风吹动的搭建物固紧，人员应当尽快离开临时搭建物，妥善安置易受雷雨大风影响的室外物品；3.妥善保管易受雷击的贵重电器设备，断电后放到安全地方；4.危险地带和危房居民，应到避风场所避风，千万不要在树下、电杆下、塔吊下避雨，出现雷电时应当关闭手机；5.切断霓虹灯招牌及危险的室外电源、停止露天集体活动，立即疏散人员；高空等户外作业人员停止作业，危险地带人员撤离。

今天开空调调整一下

01

空调黄金温度：白天25—26℃、夜间27—28℃

日常空调温度白天设置在25℃—26℃体感舒适，夜间睡眠可升至27℃—28℃，避免后半夜过冷。

刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。

02

模式选择技巧：

睡眠模式、除湿模式、节能模式

■ 睡眠模式

有些品牌空调会有专门的“睡眠模式”，夜间开启后，空调自动逐步升温并降低风速，省电且能避免感冒。

■ 除湿模式

当湿度>60%时（如南方梅雨季），除湿模式比制冷省电30%，同时体感温度下降2℃—3℃。

专家表示，南方的三伏天又热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。

干燥的北方地区则不建议使用除湿模式，避免呼吸道太干不适。

■ 节能模式

有些品牌空调可选择“省电模式”，减少晚上长时间开空调的耗电量。

03

搭配风扇降温：

“空调+风扇”组合省电又凉快

“空调+风扇”组合：日常屋里可搭配空气循环扇/风扇，让屋内空气流动起来，风扇促进冷气循环，体感温度降2℃-3℃。比如：空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。

建议风扇摆放位置：置于空调下方，将冷风吹向房间深处，可选择柔风/自然风。

04

空调风向朝上吹：

冷空气会自然地向下沉降

很多人不开空调还有一个原因，觉得空调的风吹在身上不舒服，其实空调风向可以设置成朝上吹，或上下摆风。因为冷空气比热空气密度高，会像水一样自然向下沉降。当空调冷风向上吹时：冷风先抵达天花板→缓慢向下沉降→均匀扩散至整个房间。

这样避免冷风直吹人体，减少“头痛/关节痛”，同时实现全屋温度均衡。

05

不要频繁开关空调：

外出＜1小时不建议关机

重启空调的耗电相当于持续运行20—30分钟。外出＜1小时的情况，建议不要关闭空调，空调温度调高1℃—2℃即可。

专家介绍，空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。

此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是：尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，建议使用变频空调。

来源：陕西气象 西安气象 潮新闻 广州日报 央视新闻 湖北日报