一文讲清楚换牙期的护理重点_热点

一文讲清楚换牙期的护理重点

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2025-07-17 01:20:57

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（来源：南京晨报）

转自：南京晨报

孩子从6岁起进入换牙期，乳牙逐步被恒牙替代，整个过程持续到12岁左右。很多家长在面对孩子换牙时常感到困惑甚至误操作，一起看看南京市口腔医院儿童口腔科主任邢向辉解读换牙期的重点护理事项，帮助孩子顺利换牙，远离口腔问题！

邢向辉介绍，儿童生长发育期要经历牙齿“大换代”——也就是乳牙到恒牙的替换，时间表如下：6岁左右：第一恒磨牙（六龄齿）在口腔最内侧悄悄萌出，常被家长忽略；6—9岁：下前牙、上前牙开始更换；9—12岁：尖牙（“虎牙”）、双尖牙、第二磨牙逐步萌出。孩子一共有20颗乳牙，最终将被28—32颗恒牙所替代，其中“六龄齿”不会替换任何乳牙，是非常重要的一颗恒牙！

他提醒，换牙期孩子的家长“4个必做动作”：不强拔乳牙，乳牙过早拔除可能伤到恒牙，引起出血或疼痛；关注双排牙与歪牙，恒牙已萌出、乳牙未掉时，易形成双排牙，应及时就诊评估；坚持刷牙清洁，换牙期牙缝变多，容易藏食物残渣，需早晚刷牙，可配合使用牙线；鼓励咀嚼锻炼，适当吃苹果、胡萝卜等稍硬一些的食物有助牙齿萌出，不建议总吃软食。

邢向辉表示，换牙关系到孩子一生的口腔健康和面容发育。家长要用科学的态度面对换牙期，才能让孩子拥有整齐健康的牙齿和自信的笑容！

通讯员魏敏贾晨晨

南京晨报/爱南京记者戚在兵

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