篮球入门基本规则_知识

创始人

2024-10-22 03:00:12

篮球入门基本规则

1、比赛规则：篮球比赛中每队有5名球员，比赛全程分为4节，每节比赛时间为12分钟，比赛中每次进攻时间不得超过24秒，每节比赛结束后进行2分钟的暂停，比赛结束后根据比分得出胜负。

2、运球规则：球员可以在控球时使用一次双手运球，但是不能用双手持球，也不能用双手抛掷球，只能用单手抛掷球。

3、投篮规则：球员在投篮时，除了可以用双手投掷球，还可以用单手投掷球，投篮时不能越过三分线，否则会被视为违例。

4、犯规规则：篮球比赛中，当球员抢断、撞人、持球越过两步时，都会被判定为犯规当球员投掷球没有击中篮筐时，也会被判定为犯规。

5、抢断规则：抢断是指球员阻止对方球员传球和运球，抢断时不能用双手抢断，也不能用身体撞击对方。

6、犯规处罚：当球员犯规时，裁判会出示一张黄牌或红牌，黄牌表示警告，红牌表示禁赛。

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