一米九扣篮简单吗_知识

admin

2024-01-09 11:00:41

一米九扣篮简单吗

一般篮筐高度3米左右，假如你臂展正常，弹跳力正常，摸篮筐是没问题，但扣篮要算上你的手掌高度，而且扣篮时纵向起跳和冲跑起跳很有区别，纵向要求绝对弹跳力，冲跑要求速度快，协调性好，所以你只是说一米九，其他情况不了解，也不好回答了。

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