春节假期 如何避免消化不良
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2025-02-02 20:20:57

(记者 敖雪 侯卫)2025年2月3日,农历正月初六,迎来立春节气。“律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。”立春,是春季的开始,季气温将逐渐上升,但仍要注意保暖,适当增加户外活动,多晒太阳。立春时节正值春节假期,聚会聚餐、外出游玩较多,要注意三餐规律、荤素搭配、饮食多样化,特别是不能暴饮暴食。

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