先列一下成就——

• 中国本届奥运会的田径第一金。
• 起码保证了在之前并不太被看好的田径大项上，有了兜底的一块金牌。 上届东京有女子标枪和女子铅球两金，这届巴黎在出发前很多人都更加悲观，觉得未必如东京；
• 中国在女子20公里竞走上的奥运历史第四金。
• 2000年悉尼的王丽萍、2012年伦敦切阳什姐、2016年里约的刘虹、2004年的杨家玉。
• 继王军霞刘翔刘虹之后，杨家玉也实现了奥运会冠军+世锦赛冠军+世界纪录的大满贯。 2017伦敦世锦赛（1:26:18） 2021年全国竞走锦标赛黄山站（1:23:49，世界纪录） 2024巴黎奥运会（1:25:54）

回到比赛本身，差不多可以用一骑绝尘来形容杨家玉——

出发后很快占据前列，第一公里4分22秒；

5公里用时21分34秒，第一，领走9人第一集团；

第6公里开始加速，领先马莉亚·佩雷斯（最后拿到银牌的西班牙人）6秒。基本已经确立自己的领先；

第7公里开始套落后选手圈了；

半程10公里用时43分06秒，领先幅度达到30秒；

14-16公里被追上一点，但依然领先。16公里用时1小时09分02秒。这时候中国另一位马振霞被佩雷斯逐渐甩开；

最后的3公里佩雷兹一直在追，20秒，15秒，差距在减小，但比赛距离也所剩无几；

最后1公里，杨家玉依然保持速度，没有再被佩雷兹缩短差距；

1小时25分54秒，夺冠。

就此实现奥运会冠军+世锦赛冠军+世界纪录的大满贯，当然还有亚运会的冠军，很圆满了。

28岁的年龄，依然是很黄金很有竞争力，状态维持的好，走到下一届洛杉矶问题不大。

杨家玉的实力不用说，但私下其实有不少人并不太看好她。可能因为上届东京选拔赛太过耀眼（在黄山破了世界纪录，第二的刘虹当时也刷新了自己的原纪录），结果东京走的有点急，后半程三张红卡罚时，直接给判了极刑奖牌无望。她的后半程也确实有不少问题，值得再加强的可能。

所以即便那么多冠军和纪录，有人私下还是叨叨，大赛掉链子……

这枚金牌相当于很好的打脸了。今年跟着外教在意大利的冬训看来效果非常不错。

另外今天是建军节，杨家玉是退伍军人，参加过19年的武汉军运会（也是冠军）。所以金牌于她个人，于军人，于今天这个特殊的日子，都是一份值得无数掌声的礼物。

中国的第四位田径大满贯得主。

再次恭喜她。