这几年中国男篮的实力之所以不断下滑，其中一个主要原因就是投篮，不管是三分球还是罚球命中率，基本上都很难得到保障。去年男篮世界杯，中国男篮的三分球命中率仅有31.3%。

2019年在家门口举办的世界杯，中国男篮之所以无缘东京奥运会，除了运气问题，也和自身实力不济脱不了关系，当时球队的三分球命中率和罚球命中率分别低至26.2%和64.8%。对战波兰的比赛，但凡中国男篮能够把握住几次罚球，又何必会出现那记致命的发球失误，被对手逼入加时，从而遗憾失利呢？

成年国家队的比赛，队员的投篮确实不理想，不过最近刚刚结束的U17男篮世界杯，中国U17男篮这些小伙子，则是好好地争了一口气，虽然最终仅取得了第13名，但7场比赛打下来，中国队场均三分球出手29.3次，可以命中10.4个，命中率达到35.6%，不管是场均命中数还是命中率均为赛会第一。

另外在罚球命中率方面，中国队7场比赛合计146罚115中，命中率高达78.8%，同样位列所有球队之首，其中更是有5场比赛罚球命中率超过8成。

这足以证明，中国球员的投篮并不是从“基层”就那么差的，但为何到了成年队，球员在投篮方面会出现这么大的下滑呢？说到底，可能还是缺练。过去姚明、王治郅、朱芳雨、王仕鹏这些主力球员，在罚球线上的把握性都非常之高。

可看看现在这支国家队，作为内线的核心球员，杨瀚森上赛季在青岛男篮，常规赛的罚球命中率仅有62.3%；而廖三宁作为目前男篮的主力后卫之一，上赛季的罚球命中率也仅有71.2%，这样的准星放在后卫位置上，可能只有及格水准。

如果说三分球在经历了高强度对抗的情况下，准星失常还能够理解，但罚球这项最基本的技能，一直都在困扰着最近几年的中国男篮。最近两场NBA夏季联赛，中国男篮的三分球命中率和罚球命中率分别只有20%和68.5%，在内线没有特别大优势的情况下，外线投篮准星又找不到，接二连三的溃败也不难理解了。

现在世界篮坛的潮流，其实就有些当初日本、韩国这些球队崇尚的“小快灵”，没有投篮确实很难立足，而当初投篮也曾是中国男篮的优势所在，结果这几年反倒是在不断走下坡路。如今U系列的小伙子们用实际行动证明“基层投篮”没问题，那么对于这些成年队的球员们，是否要反思一些是否是自己不努力呢？