清凉消暑，如何规避“水中刺客”？门诊已有不少玩水归来者
“连雨不知春去，一晴方觉夏深”，热烈的三伏天已开启，随着气温不断走高，市民朋友的活动逐渐由室外转向室内、由岸边转入水下。游泳戏水无疑是这个盛夏最受欢迎的放松运动之一，但要提醒大家：在纳凉的同时，别忘了关注眼健康。我们的门诊上已有不少玩水归来的就诊者。
与游泳关系最密切的眼疾，恐怕非“红眼病”莫属。有些朋友在游泳后会出现眼睛红、痒、刺痛、畏光流泪、分泌物增多等情况，这些症状的出现有可能是由于眼睛接触到了被细菌或病毒等不洁物质污染的池水而导致的感染性角结膜炎，也可能是池水里添加的消毒剂等对眼部造成了刺激而导致的过敏性结膜炎。具体诊断需要到医院请专业的眼科医生进行诊断和治疗。
有些朋友常常会在门诊或药房配点抗生素眼药水用来预防游泳后结膜炎的发生，那么有必要预防性用药吗？
对于正规的游泳健身场所来说，保持水质是重要的一环，在这种环境下，游泳一般来说是安全的，但还是建议佩戴密封性良好的泳镜来减少眼部与池水的接触。
如果本身是过敏性结膜炎患者，可以考虑在游泳后点抗过敏的眼药水或人工泪液进行清洁、治疗。如果是感染性角结膜炎的患者，建议避免游泳，等疾病治愈后再继续，既能保护自已，也能保护他人。
要特别提醒的是，长期佩戴角膜接触镜（俗称隐形眼镜）的人群要格外注意与游泳相关的眼部疾病，在佩戴隐形眼睛时避免洗澡、游泳、戏水。这是因为佩戴隐形眼镜后，脆弱的眼表环境在接触不清洁的水时会极大增加感染的风险。
值得注意的是，自然水域中还存在着一种棘阿米巴原虫，研究表明，这种寄生虫的感染与佩戴角膜接触镜有较强关联，如果不慎感染这种寄生虫，严重情况下可能会导致失明等一系列不良后果。因此注意防护、减少感染风险是重要的。其次，出现相关症状与表现，及时就医，并告之相关接触史，方便医生尽快明确诊断，及时对症处理。
作者：杨帆（上海市眼病防治中心医生）
图片：视觉中国
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