甲亢和甲减，如何简单区分不混淆_常识

创始人

2026-09-03 10:41:06

甲状腺被称作人体代谢的 “发动机”，甲亢与甲减，一个是发动机转速拉满，一个是动力不足，二者症状大多截然相反，但不少人很容易把两类疾病搞混，出现不适也不知道该往哪方面排查，耽误早期干预时机。昆明中研甲状腺医院董方武主任结合临床接诊经验，教大家快速分清甲亢与甲减。

甲亢，也就是甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，全身代谢进入高速运转状态。

典型表现：怕热多汗，稍微活动就一身汗；心慌手抖，静坐也能感觉到心跳很快；脾气急躁易怒，一点小事就容易发火；吃的饭量变大，体重却往下掉；晚上失眠多梦，大便次数增多；部分人还会出现眼球突出、脖子增粗等情况，女性容易出现月经量变少、周期紊乱。

甲减，甲状腺功能减退，激素分泌不足，身体整体代谢速度变慢，如同开启省电模式。

典型表现：畏寒怕冷，比普通人更怕凉，穿得比别人多依旧手脚冰凉；浑身疲惫乏力，明明睡够时长还是昏昏沉沉总想睡觉；食欲下降，但是体重容易上涨，面部眼睑容易浮肿；记忆力变差、反应迟钝，情绪低落；经常便秘，皮肤干燥、毛发干枯脱落；女性月经量增多，经期延长。

简单对照快速辨别

✅甲亢关键词：怕热、心慌、易怒、吃得多还瘦、失眠多汗

✅甲减关键词：怕冷、乏力嗜睡、发胖浮肿、情绪低落、便秘

董方武主任提醒大家：不是所有人都会出现全套典型症状。部分人发病隐匿，只有一两个轻微不适，不会全部表现出来，只靠自我感受判断并不准确。想要确诊甲亢还是甲减，不能单凭体感，需要抽血完善甲功全套检查，结合报告指标才能下定论。

生活中不少患者会出现病情转换，比如甲亢治疗过程中转成甲减，这种情况更要定期复查甲功，根据指标变化调整干预方案，不要凭感觉自行判断病情。

如果长期存在上面提到的相关不适，建议及时做甲状腺专项筛查，分清是甲亢还是甲减，再针对性处理。