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基本信息

作者: [美]乔纳森·马莱西克(Jonathan Malesic)

译者: 康美慧

出版社: 中国科学技术出版社

出品方: 中科书院 / 雅理

出版年: 2024-9

页数: 280

装帧: 平装

定价: 65.00元

原作名: The end of burnout: why work drains us and how to build better lives

丛书: 凡人三部曲

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内容简介

本书从科学维度生动描绘职业倦怠究竟是怎样的感受和体验，探索倦怠为什么困扰着成千上万的打工人。

职业倦怠，远远不该只是一个劳动者的绝望。乔纳森·马莱西克教授只要一备课就会思维停滞、暴躁不安，终于，在一节没有任何学生回应的社会伦理学课结束后，他辞职了，放弃了终身教职转而写作本书。他带我们回归职业倦怠的历史和心理学发展，重读马斯拉奇倦怠量表。在这个飞速发展的全球经济时代，优绩主义让我们的工作理想越来越高远，但现实的工作条件逐渐被侵蚀，对劳动者的时间和情绪要求越来越多，我们得到的不再是公平、归属感和意义，而是越来越大的工作压力。简而言之，职业倦怠源于社会的发展，是文化问题，而不是个人问题。

只要有劳作，就会有痛苦。或许职业倦怠无法根除，但一定能够摆脱，因为，人终究不该被工作定义。每个人都在倦怠，这不是你的问题。凡人三部曲。职业倦怠。你太累了，太愤懑了，太无能了。感觉被掏空了。好像整个人生都失败了。职业倦怠，远远不该只是一个劳动者的绝望。不是工作赋予我们尊严，它也不能塑造我们的品性或给予我们人生的意义。是我们使工作有尊严，是我们塑造它的特性，是我们赋予它在我们生命中的意义。

每个人都在倦怠，这不是你的问题。凡人三部曲。职业倦怠。你太累了，太愤懑了，太无能了。感觉被掏空了。好像整个人生都失败了。职业倦怠，远远不该只是一个劳动者的绝望。

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作者简介

乔纳森·马莱西克，一位居住在达拉斯的作家，曾做过学者、寿司厨师和停车场服务员，拥有弗吉尼亚大学的博士学位。他的作品发表在《新共和》《纽约时报》《华盛顿邮报》《高等教育纪事报》《美国》《公益》等杂志上。

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目录

引言

第一部分　倦怠文化

第一章 每个人都在倦怠, 但没人知道这意味着什么

第二章 倦怠: 两千年的历史循环

第三章 倦怠谱系

第四章 倦怠时代, 工作怎么变得越来越糟?

第五章 工作圣徒和工作殉道者: 我们的理想出了问题

第二部分　反主流文化

第六章 我们可以拥有一切: 美好生活的新愿景

第七章 本笃会如何驯服工作中的恶魔

第八章 反抗倦怠的多样体验

结论 后疫情世界的非必要工作

致谢