高考理科第一名 万泓伶

培养好的学习习惯 教师父母“放养”她的学习

在昨日晚上公布的我市高考成绩中，蜀光中学高三（7）班的万泓伶以670分的成绩成为全市理科第一名。出生教师家庭的万泓伶认为，自己成功的秘诀是在考前调整好了心态，“只有心态好，才能学习好”。

万泓伶小档案

性别　女

年龄　18岁

毕业学校：蜀光中学高最新或2023（历届）级（7）班

爱好：听歌、看电影

高考成绩：670分

秘诀一：善于调整心态

“知道成绩是在晚上9点过，当时我正在家里休息，学校老师打来电话说我高考成绩总分考了670分，名列全市第一。”坐在蜀光中学的办公室里，长相清秀的万泓伶回忆着知晓成绩时的情形，面对记者的采访，羞涩中带着一份自信。

在刚刚看到的成绩单上，记录着万泓伶的高考结果：语文120分、数学142分、英语138、理科综合270分。这样的成绩单在万泓伶看来，多少有些出乎意料。“以前很少考过这么高的分数。”万泓伶说，在高考后，她自己估计成绩应该在660分左右。

今年18岁的万泓伶出生在一个教师家庭，父亲是蜀光中学的高一数学教师，母亲在一所职业中学教英语。按常理，同为教师的父母在学习上应该对女儿要求严格，但在万泓伶看来，平时父母对自己的学习几乎不怎么管，她形象地比喻为“放养”。

万泓伶认为，自己高考的成功关键在于心态的调整，“只有心态好，才能学习好”。在高考前每次模拟考试后，万泓伶都能及时调整心态，不管是考好了还是考差了，过不了几天她都能及时调整好心态，以便迎接下一次考试。

她说，在学习上不要把自己压得太死。为此，在高三的后期，万泓伶有计划地调整了自己的作息时间，减少学习时间，增加休息时间：早上6点40分起床，晚上11点30分一定上床睡觉。“在关键时刻，休息好了才能保证考试的正常发挥。”

秘诀二：自律也是成功关键

在得知女儿的高考成绩后，父亲万利坤特意在家里小酌庆祝。和女儿截然不同的是，他认为，这次高考万泓伶只是正常发挥而已。在父亲的眼中，女儿万泓伶平时循规蹈矩，性格内向，但在心态的调整方面却令人放心。

万利坤告诉记者，由于在小学的时候就让女儿养成了好的学习习惯，“所以长大以后我们都不怎么过问她的学习，都是任由她自己安排。”万利坤说，即便是在高考前模拟考试中失利，作为家长，他也仅仅只和女儿一起分析试卷，“心态方面还是得由她自己调整”。

而在班主任杜双眼中，万泓伶性格温润，适应新环境能力强，像是清新的邻家女儿。他认为在学习上的自律也是万泓伶成功的原因之一。杜双回忆说，在一次家长会上，他曾请万泓伶的父亲和全班的家长一起交流。万利坤在会上举了两个例子，令他印象深刻。一是在万泓伶上小学的时候，为了养成女儿好的学习习惯，她一个人没有做完作业，全家人都要跟着挨饿。二是有次万泓伶做了错事，父亲罚她在一块砖头上罚站，随后父母出门办事，两个小时候回家，发现女儿还老老实实地站在砖头上。

未来打算：想报考经济类专业

平时，万泓伶喜欢听歌和看电影。“尤其喜欢听英文歌和看英文的原声电影，不但能使我心情放松，在英语的学习上也有帮助。”万泓伶说。

在高考成绩揭晓以后，万泓伶坦言，她准备好好利用暑假的时间考驾照，过一段时间还会和父母一起去青海旅游。

今年3月，表现优异的万泓伶还被评为了全省的优秀学生，成为今年我市仅有的两名省优秀学生之一。

至于未来的打算，万泓伶坦言，她在志愿填报方面会考虑选择和经济有关的专业，但最终会报考哪一所学校，她说，接下来她还会和父母一起商量，最终确定报考志愿。