你最怕什么？除了我那随身符似的老爸，我最怕学游泳！小时候，我学过一次游泳,单单是那最基本的憋气练习,就够难受的，不是水流进眼里火辣辣的痛，就是被水呛得喘不过气来。从此，一见到池水，我的双腿就不由自主地打颤。

一个夏日炎炎的下午, 我怀着一颗忐忑不安地心，被迫随着爸爸来到体育馆的游泳池。我磨磨蹭蹭地换好游泳裤,走进游泳场。只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,只见阳光下的池水闪闪发光,就像一片片碎银,泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

我做好准备活动，死死地抓住爸爸的手臂，走进了池内。顿时一股凉意袭遍全身，本能使我不由得打了个冷颤。首先,爸爸教我练习潜水呼气……我依照爸爸传授的方法，长长地吸了一口气,整个头部就浸入水中了,在水中我慢慢地把气吐出，再抬头吸气。谁知，才吸第一口气，就喝了一大口水。难受得喘不过气来，喷嚏打个不停。泪水在我眼眶里打转，我胆怯地瞄了瞄爸爸。爸爸用充满鼓励的眼光看着我说：别怕，有爸爸在！听了这令人温馨的话语，我不禁勇气大增。经过反反复复地练习，奇迹发生了，我竟能自如地在水中换气！

我对自己有信心了。

接下来，爸爸让我的双手撑在事先准备好的游泳板上,让我练习蛙泳的蹬腿动作。我先向外侧蹬出双腿，然后合并起来,再缩回去,就这样一次次地练习。刚开始，我还要爸爸用手托起我的身体才能游动,但经过不断的练习后,我渐渐可以自己依靠游泳板浮上水面并在水中前进了!我不禁感到一阵惬意,原来游泳也不怎么难嘛！

待我将蹬腿动作练熟后，爸爸拿走游泳板并似乎若无其事说：现在你不用游泳板，把憋气、手脚的动作合起来，就像平常在电视上看到的蛙泳动作一样，你自己游看看！听着话，我的心不禁紧缩着。这时，爸爸又摆出一副毫不在乎的样子，轻描淡写地说：没什么好怕的，我在你旁边，你又不会有什么危险，是吧！我想也是，反正我没有害怕的理由，就豁出去吧！于是，我一吸气，一埋头，腿一蹬，手一伸……

咦，我怎么飘在水面上了？什么！水面？我会蛙泳啦！我的心一阵狂喜，我高兴地看着爸爸，爸爸的眼里写满了惊喜和激动……

第二天，我能游二十五米了……之后，我不但陆续学会了自由泳、仰泳、蝶泳，还发明了苏式翻滚泳，现在的我已经不再惧怕水了，反而喜欢上了这项有趣的体育运动！

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？

这是一篇叙事类习作。文章通过写作者在爸爸的帮助下，终于学会了游泳的故事，传达出“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？”的道理。文章叙事完整，中心明确，如能进一步加强语言锤炼，效果当会更好。