宋桓公(?-公元前651年)，子姓，宋氏，名御说，宋庄公之子，宋闵公之弟，春秋时期宋国第十九任国君，公元前681年-公元前651年在位。

公元前682年，宋国大夫南宫长万弑杀宋闵公，拥立公子游为君。萧叔大心借曹国军队反击，杀死公子游，拥立公子御说为君，是为宋桓公。

宋桓公在位时期，多次参加诸侯盟会，曾出兵援救郑国、邢国，安定周王室。公元前651年，宋桓公去世，太子兹甫继位，是为宋襄公。

宋桓公，子姓，宋氏，名御说，是宋庄公之子，宋闵公(宋后愍公)之弟，继位前称公子御说。

宋闵公九年(鲁庄公十一年，公元前683年，《史记》误作宋闵公十一年)秋天，宋闵公与将领南宫长万一起打猎，南宫长万因跟宋闵公争夺猎物，宋闵公大为生气。南宫长万在乘丘之战时，曾遭鲁国军队俘虏，宋闵公于是辱骂南宫长万说:"原来我尊敬你，如今你成为鲁国的俘虏，所以我便不再敬重你。"南宫长万因此怨恨宋闵公。

宋闵公十年(鲁庄公十二年，公元前682年，《史记》误作宋闵公十一年)八月甲午日，南宫长万在蒙泽杀害宋闵公。之后，南宫长万杀害大夫仇牧和太宰华督，改立公子游为国君，史称宋前废公。宋国几位公子都逃到萧邑，而公子御说逃到亳邑。南宫长万之弟南宫牛和猛获率军包围亳邑。同年十月，萧邑大夫萧叔大心和宋戴公、宋武公、宋宣公、宋穆公、宋庄公的族人借调曹国的军队付伐南宫牛和猛获。在阵前杀死南宫牛，在宋国都城杀死宋前废公，改立公子御说为国君，是为宋桓公。猛获逃到卫国。南宫长万逃到陈国

，南宫长万自己驾车拉着他母亲，一天就到达陈国。

宋国人到卫国请求归还猛获。卫国人想不给他们。石祁子说:"不行。普天下的邪恶都是一样可恶的，在宋国作恶而在我国受到保护，保护他有什么好处?得到一个人而失去一个国家，结交邪恶的人而丢掉友好的国家，这不是好主意。"卫国人便把猛获归还给宋国。宋国人又到陈国请求归还南宫长万，并且施以贿赂。陈国人让美女劝南宫长万喝酒，将他灌醉后用犀牛皮把他包裹起来，送回宋国。等到达宋国时，南宫长万的手脚都露出来。宋国人把猛获和南宫长万剁成肉酱。

宋桓公元年(鲁庄公十三年，公元前681年)春天，宋桓公和鲁、齐、陈、蔡、邾各国国君在北杏会见，是为平定宋国的动乱。同年冬天，宋桓公和齐国国君齐桓公在柯地结盟

，开始和齐国讲和。宋桓公后来违背北杏的盟约。

宋桓公二年(鲁庄公十四年，公元前680年)春天，因宋桓公违背北杏盟约，于是齐国联合陈国、曹国派兵攻打宋国

，同时请求周王朝出兵协助。同年夏天，周王朝派单伯带兵与诸侯相会，并与宋国讲和后回国。 同年冬天，宋桓公和单伯、齐桓公、卫惠公、郑厉公在鄄地会见。

宋桓公三年(鲁庄公十五年，公元前679年)春天，宋桓公与齐桓公、陈宣公、卫惠公、郑厉公再次在鄄地会见。同年秋天，各诸侯为宋国而共同攻打郳国。郑国人便乘机入侵宋国。

宋桓公四年(鲁庄公十六年，公元前678年)夏天，宋、齐、卫诸侯联军因郑国入侵宋国，于是出兵攻打郑国。

同年冬天，由于郑国讲和，宋桓公和鲁、齐、陈、卫、郑等国国君在幽地一起结盟。

宋桓公十四年(鲁庄公二十六年，公元前668年)，宋桓公联合鲁国、齐国出兵攻打徐国。

宋桓公十五年(鲁庄公二十七年，公元前667年)，由于陈国、郑国顺服，宋桓公和鲁、齐、陈、郑在幽地结盟。

宋桓公十六年(鲁庄公二十八年，公元前666年)，楚国攻打郑国，宋桓公派兵与齐、鲁二国援救郑国。

宋桓公二十年(鲁庄公三十二年，公元前662年)，齐桓公由于楚国进攻郑国的缘故，请求和诸侯会见。宋桓公请求和齐桓公先行会见。同年夏天，在梁丘举行非正式会见。

宋桓公二十三年(鲁僖公元年，公元前659年)，宋桓公与齐桓公、曹昭公率领军队驻扎在聂北，以救援邢国。邢军已经溃散，逃到诸侯联军里。军队便赶走狄人，装载邢国的器物财货而让邢军搬走，各国军队没有私自占有。

同年夏天，邢国为躲避患难，把都城迁到夷仪，诸侯联军替它筑城。

同年七月，楚国郑国亲近齐国，于是出兵进攻郑国。八月，宋桓公和鲁僖公、齐桓公、郑文公、邾子在荦地(一作柽)结盟 ，策划救援郑国。

宋桓公二十四年(鲁僖公二年，公元前658年)，由于江、黄两国归服齐国，宋桓公、齐桓公便和江、黄两国国君在贯地结盟。

宋桓公二十五年(鲁僖公三年，公元前657年)，宋桓公与齐、江、黄三国国君在阳谷会见，谋划进攻楚国。

宋桓公二十六年(鲁僖公四年，公元前656年)正月，齐桓公率领宋桓公与鲁僖公、陈宣公、卫文公、郑文公、许穆公、曹昭公各诸侯的联军入侵蔡国。蔡军溃败，联军接着进攻楚国，军队驻扎在陉地。

同年夏天，楚成王派遣屈完带兵到诸侯军驻地。诸侯军队撤退，驻扎在召陵。屈完与各诸侯订立盟约。

同年十二月，鲁国公孙兹(叔孙戴伯)带兵会合齐、宋、卫、郑等国军队侵犯陈国 ，陈国于是求和。

宋桓公二十七年(鲁僖公五年，公元前655年)，宋桓公与鲁僖公、齐桓公、陈宣公、卫文公、郑文公、许僖公、曹昭公在首止相会，会见周惠王的太子姬郑

，目的是为安定周王室。

宋桓公二十八年(鲁僖公六年，公元前654年)夏天，宋桓公、齐桓公等诸侯因郑国逃避首止盟会的缘故，联合率军包围郑国的新密。同年，楚成王出兵包围许国来救援郑国。诸侯出兵救援许国

，楚军于是回国。

宋桓公二十九年(鲁僖公七年，公元前653年)七月，宋桓公与鲁、齐等国在宁母结盟 ，策划进攻郑国。

宋桓公三十年(鲁僖公八年，公元前652年)正月，宋桓公和周王室的使者、鲁僖公、齐桓公、卫文公、许僖公、曹共公、郑国世子款在洮地会盟 ，商谈安定王室。

同年冬天，宋桓公患重病，太子兹甫(一作兹父)再三请求让他的庶兄目夷作为君位继承人，说:"目夷年长而且仁爱，君王应该立他为国君。"宋桓公就下令要目夷继位。目夷推谢说:"能够把国家辞让给别人，还有比这更大的仁爱吗?下臣不如他!而且臣下不符合立君的顺序。"于是就退出去。

(而《史记》则记载，宋桓公称许太子兹甫的兄弟情义，但终不允许他让位。)

宋桓公三十一年(鲁僖公九年，公元前651年)三月丁丑日，宋桓公病逝 ，太子兹甫即位，是为宋襄公。

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