高考倒计时家长用这四招助孩子多加几分不是梦！高考倒计时家长给孩子的一封信高考倒计时100天家长励志语录_学习

创始人

2025-11-24 17:11:30

“一人得道，全家升天”，相信很多家长都希望孩子能通过高考“飞上枝头变凤凰”。高考倒计时，不能只让孩子一个人在战斗，家长应当陪同。尤其在这高考冲刺的最后五十天，家长要想孩子更上一层楼，一定得要用这四招儿！

一、冲刺阶段给孩子喝三勒浆，让孩子做题不累

高考冲刺，孩子的学习任务重，身体消耗非常大，大脑经常处于超负荷状态，晚上休息不好，白天容易犯困，甚至发展成“疲劳综合症”。三勒浆最适合的就是考试冲刺人群，一般的疲劳状态，半小时候就能得消除。倒计冲刺最后五十天，每天给孩子喝两瓶三勒浆，让孩子元气满满迎接高考。

二：安排好孩子的一日三餐

孩子身体的营养摄入主要就是在饮食上，家长一定要科学搭配孩子的一日三餐。按照科学的搭配，给孩子准备一日三餐及宵夜，遵循早餐吃好，多种营养和维生素的补充，中餐吃饱，晚餐选择容易消化的。水果和坚果一类也要精心准备。

三：多给予孩子鼓励

孩子是喜欢被鼓励的，特别是来家长的鼓励。尤其是在高三冲刺的关键阶段，孩子承受的学习压力大，情绪起伏也大。如果孩子在一次模拟考中发挥失常，很容易打击孩子自信心，一蹶不振。所以，家长还要多鼓励孩子，在言语和行动上多支持孩子，让孩子知道他不是一个人在战斗。

四：与孩子共同制定复习计划

凡事预则立，不预则废，做什么事有了计划就能够有条不紊的进行下去下去，反之则不然。尤其在这高考冲刺阶段，家长可以和孩子共同制定一份复习计划。相信有了计划，孩子才能更好发力，当然，家长在其中也要起到监督孩子的作用，保证计划的落实。

高考如千军万马过独木桥，竞争压力之大有目共睹。在这做后的50天，家长可以按照上述四种方法，给予孩子身心巨大支持，让孩子成功“飞上枝头变凤凰”！