转自：北京日报客户端

6月21日，由接力出版社主办的《爱自己，是给孩子最好的礼物》新书分享会在北京国际图书博览会广西出版传媒集团展位成功举办。本书作者、畅销书作家苏小懒和作家、出版人铁鱼围绕 “真爱自己，才能珍爱孩子” 的主题展开深度对谈，分享了女性自我成长与育儿的经验与思考。

《爱自己，是给孩子最好的礼物》以女性成长和育儿为主题，通过作者亲身经历，探讨了妈妈们在育儿过程中如何实现自我关怀与成长。作为两个孩子的母亲，苏小懒在书中揭示了当代妈妈在育儿过程中面临的多重困境：全职妈妈的职场话语权弱化、“丧偶式育儿” 带来的身心压力、代际育儿观念冲突等。她在现场分享创作初衷时表示：“要解决这些问题，女性必须爱自己，要坚信自己值得拥有幸福。”

苏小懒

在分享会上苏小懒提到，许多女性成为妈妈后，常常忽略自己的需求，陷入“牺牲式育儿”的困境。她强调：“爱自己并非自私，而是一种必要的自我关怀。只有当我们自己得到足够的爱与滋养，才能将这份力量传递给孩子。”

书中特别强调建立平等的亲子关系。苏小懒说道：“在与儿子争执后，我主动承认错误并道歉。我今天选择认输和撤退，此后孩子们走出家门，面对力量悬殊的冲突时，才有底气坚持和前进。”铁鱼补充道：“家长权威应该分情况看待，在原则问题上需要坚持，但在情绪控制等方面要学会放下权威。”

铁鱼

铁鱼还从男性视角分享了共同育儿的重要性。他表示，父亲在育儿中应主动承担责任，尤其是要“爱妈妈”，因为妈妈的付出往往是父亲的十倍以上。两位嘉宾还探讨了社会支持的重要性，苏小懒指出当前职场对妈妈的隐性歧视、母婴室不足等问题仍需改善。铁鱼呼吁社会打破“育儿是女性专属责任”的传统观念，为父母创造更平等的育儿环境。

许多妈妈表示，书中的故事和观点让她们深感共鸣，也找到了前行的力量。据悉，《爱自己，是给孩子最好的礼物》新书即将上市。

来源：北京日报客户端