苏超观赛太热情叫破嗓子怎么办观赛用嗓过度切勿喝冰水吃烧烤_热点

苏超观赛太热情叫破嗓子怎么办观赛用嗓过度切勿喝冰水吃烧烤

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2025-06-18 22:08:23

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转自：荔枝新闻

【#苏超观赛太热情叫破嗓子怎么办# #观赛用嗓过度切勿喝冰水吃烧烤#】最近，“苏超”第四轮开赛，赛场上呐喊声浪火热，但球迷过度用嗓后常出现咽喉疼痛、声音嘶哑。南京东南大学附属中大医院专家提醒：用嗓后切勿喝冰水或食用烧烤、酒精等刺激性食物，此时咽喉充血，冷刺激会加重炎症。医生建议，观赛后适度让嗓子“休假”，减少说话，一般而言经一夜休息可恢复。若持续嘶哑超24小时，需及时到耳鼻喉科就诊，局部雾化治疗效果显著。本周末“苏超”再次高燃开赛，现场观赛可备温水、润喉糖，慢性咽喉炎患者更需注意护嗓。

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