4招缓解起床气,未吃早饭增加发生概率
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2025-06-17 11:27:29

转自:千龙网

【收藏!#4招缓解起床气#】清晨的闹钟声响起,你是否会瞬间冒火,心情差到极点?起床气由多因素引发,睡眠惯性是导致起床气的重要因素,起床后#未吃早饭会增加起床气出现的概率#。如何缓解起床气?要养成良好的睡眠习惯,让身体缓慢“开机”,用积极心态主导清晨的情绪,用早餐开启活力一天。详戳↓↓

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