眼科医生提醒改掉4个涨度数坏习惯_热点

眼科医生提醒改掉4个涨度数坏习惯

创始人

2025-06-15 07:38:26

来源：@21世纪经济报道微博

【#眼科医生提醒改掉4个涨度数坏习惯#】#4个涨度数的坏习惯你有吗# 孩子近视了，家长最怕的就是一直涨度数！暑期临近，孩子们迎来了放松身心的好时光，但部分孩子的用眼健康却亮起了“红灯”，我们总以为，只要少看电子屏幕就能保护视力。但事实上，真正让孩子度数蹭蹭上涨的“元凶”，常常潜藏在最不起眼的日常动作里。今天就来分享：眼科医生眼里，4个涨度数的坏习惯，一定要改掉！1. 歪头写作业——导致“屈光参差”2. 过度近距离用眼——加剧睫状肌疲劳 3. 经常揉眼睛——引发感染及角膜损伤 4. 学习环境光线不足——加重视疲劳（陕视新闻）

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