找到了治晕车的好方法晕车,医学上称为“晕动症”,即人在乘坐车、船等交通工具时,容易产生恶心、头痛、出汗、呕吐等不适症状。人之所以会晕车,与体内保持平衡的三大系统有很大关系——视觉、前庭、本体感觉系统。车体剧烈颠簸,司机急速加油或刹车,三位“前庭大将”受到刺激,接收到运动信号传输给大脑。此时,大脑会收到不同信息,视觉和本体感觉系统报告“静止”,而前庭系统反馈“正在运动”。大脑无法确认哪个信息是准确的,会认为人体“中毒”了,立即启动防御机制,诱导产生恶心、呕吐等反应来帮人体“排毒”。
坐车时看手机更容易晕车,是因为视线聚焦在静止的局部,加重脑内运动信息冲突,也就更易诱发大脑做出错误判断,从而晕车。同样在车上,司机一般不晕车,是因为他们的眼睛一直盯着前方视野,身体会有意识地随着刹车、转弯、加速调整,前庭系统感知身体运动,视觉与前庭系统感受一致,自然就不晕了。