滨江中学举行心理健康游园_热点

滨江中学举行心理健康游园

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2025-05-27 01:50:57

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转自：衢州日报

　　本报讯（通讯员薛蓓蓓）近日，江山滨江中学以“悦纳自我·温暖同行”为主题，在校举办心理健康主题游园会。活动通过11个创意心理互动项目，将趣味游戏与心理健康教育深度融合，为全校学生打造了一场沉浸式的“心灵疗愈派对”。

　　游园会现场被划分为“情绪解码站”“人际能量场”和“心灵充电堡”三大主题区域。在“不要做挑战”游戏中，学生们通过躲避指定动作训练专注力；“潘多拉魔盒”则引导参与者匿名书写烦恼投入解忧箱，由心理委员化身“树洞天使”暖心回复。

　　由江山市第四人民医院心理科专家领衔的“多巴胺急救站”前始终排着长队。医生们通过OH卡牌互动、压力测试量表等专业工具，为学生们解析情绪密码。“原来注意力不集中可能是焦虑信号”“深呼吸真的能重启大脑”，实用的心理科普让学生们直呼“解锁了新技能”。现场发放的《青少年心理自助手册》更成为人手一本的“心灵指南”。

　　此次活动负责人介绍，本次游园会设计蕴含心理学“正念减压”“团体动力”等理论，参与学生可获得专属“心灵能量积分”，凭积分兑换特色奖励。后续学校将持续开展心理漫画创作、校园心理剧展演等系列活动，让心理健康教育真正融入日常校园生活。

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