5月21日亚洲交易时段

伦敦金现货价格再次站上

3300美元/盎司大关

COMEX黄金期货价格

同步攀升至3310美元/盎司上方

5月22日，现货黄金盘中再次出现急拉

COMEX黄金一度冲破3340美元

黄金，又涨了！

COMEX黄金

（截图时间5月22日，9：40）

伦敦现金

（截图时间，5月22日，9：40）

国内金饰价格突破1010元/克

突破涨地时间5月21日，受美元走软支撑，黄金连续第三日上涨。5月22日，国内金饰价格跟涨。周生生足金饰品标价1011元/克，较前一日1007元/克的价格上涨4元/克，两日涨29元/克。

机构人士认为，黄金或将进入一段时间的调整期，以消化此前的大幅上涨和对恐慌情绪的过度定价，但黄金长期上涨动力仍然充足。

长期上涨动力仍足

近期金价坐上过山车，但投资者购买意愿仍然强劲。中国海关数据显示，中国4月黄金进口总量达到127.5公吨，创下11个月来的新高，环比增幅高达73%。

世界黄金协会发布的2025年第一季度《全球黄金需求趋势报告》显示，2025年一季度，包含场外投资的全球黄金总需求达1206吨，同比小幅上行1%，是2016年以来的同期最高水平。黄金ETF需求复苏，推动一季度黄金投资需求总量增长逾一倍，达552吨，同比增幅达170%，创下自2022年一季度以来的最高季度水平。一季度，全球央行净购金244吨，同比下降21%，但仍与过去三年的季度平均水平持平，表明购金态势依旧强劲。

展望金价未来走势，五矿期货认为黄金将进入一段时间的调整期，以消化此前的大幅上涨和对恐慌情绪的过度定价。由于近期特朗普政府在关税问题上表现不再强硬，全球金融市场风险偏好大幅回升，贵金属的避险需求下降。但其认为，黄金的长期上涨动力仍然充足，且在不确定性较大的环境下有较好的风险分散功能，逢低配置是较好的选择。

金价涨跌反复，手里的黄金该卖掉吗？

“我现在每天睁眼想的第一件事，就是看看金价涨了还是跌了。”小陈十分郁闷，感觉自己陷入了被金价波动牵着鼻子走的怪圈里。

“看黄金涨势那么好，我从今年4月初开始买黄金，不论是实物黄金还是黄金ETF，都买了不少。谁能想到最近又跌了这么多，真是既舍不得卖，又不敢继续加仓，被套住僵在这里了。”像小陈这样心情随着金价起起落落的黄金投资者并不在少数。

那么，目前是应该卖出还是持有黄金呢？

中国人民大学重阳金融研究院研究员刘英表示，黄金投资是价值投资，不应短期追涨杀跌。在资产配置中，将黄金配置比例设定为5%-15%是较为合理的选择。例如，在经济不确定性加剧时，可适度增加黄金敞口以增强组合抗跌性；在风险偏好回升阶段，可相应降低黄金比例以提升收益弹性。

需要注意，这一配置是从长周期视角规划，而非着眼于短期市场波动。具体实施时，也需要综合考虑资金量、风险偏好、金价走势情况等。建议通过定投、分批建仓等方式平滑买入成本，规避短期价格波动风险。

针对个人可以通过哪些方式购金的问题，刘英表示，个人投资黄金可以通过正规渠道和场所购买实物黄金，如金条、金币等。此外，也可以考虑购买纸黄金、黄金ETF等。

综合自金融时报客户端、羊城晚报、杭州日报、每日经济新闻、第一财经、21世纪经济报道