编者按:
保持健康体重,平时需要怎么做?
是多动,还是少吃?
2025年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续推出科普品牌“体育‘科’代表”,与大家一起科学健身、快乐体育,让身体变得棒棒的。本期,在全民营养周即将到来之际,我们聊聊如何保持健康体重。
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