“这是我第一次遇到真实的溺水事件，我听不见外界的声音，只知道下一步要做什么，我得把溺水的女孩救回来。”回忆起不久前救人的经历，江苏省泰州市凤凰小学体育教师石俊杰说，“能用自己的专业守护生命，这是教师最珍贵的勋章。”

五一假期里，泰州兴化市板桥文化园附近的平静河面被一声沉闷的落水声打破，河面溅起巨大的水花。“当时我正在钓鱼，一开始以为是鱼溅起的水花，结果定睛一看竟是个人！”石俊杰回忆说，“水里的人泳姿不对，身体在河水里剧烈扑腾、毫无规律地沉浮，我快速反应过来，有人溺水了！”

“正好岸边有位老奶奶在撑船，我跳上船和她一起展开救援，并拨打120急救电话。”石俊杰说。当时，落水女孩已失去意识，石俊杰迅速将其救到船舱内。“孩子嘴唇青紫，瞳孔扩散，心跳骤停。”作为泰州市红十字应急救援队队员，石俊杰曾接受过专业的急救培训，深知黄金救援时间仅有4分钟，他选择立即在狭窄的船舱内展开急救。“清除口腔异物，确保气道畅通；实施胸外按压，频率保持100到120次每分钟，展开心肺复苏”，这是一场与死神较量的生命竞速。

持续进行心肺复苏约90秒后，溺水女孩发出一声呻吟。石俊杰立即停止心肺复苏并检查其生命体征，肉眼可见孩子口鼻中排出污水，肢体有反应。“看着她从没有意识到手指微动，再到瞳孔收缩，我感觉到了生死在一瞬间的逆转，生命太可贵了！”石俊杰说。

“扎实的急救知识储备是这次成功救援的关键。”泰州市凤凰小学校长刘卫军告诉记者。石俊杰的“教科书式”救援并非偶然——2023年10月，他参加泰州市第三届学校红十字应急救护知识与技能竞赛，凭借优异的理论考试成绩和实操表现（含心肺复苏、创伤救护）斩获个人一等奖；2024年10月，他参加泰州市教育局组织的“教师安全素养线下专题培训”，系统掌握心肺复苏、初期火灾处置、黑暗烟热环境逃生等专业应急救援逃生技能，并取得红十字急救证书。

石俊杰还是泰州市红十字应急救援队水域救援组教练，定时参加全国培训，学习最新的水上救援技术，并多次参与大型游泳赛事保障、社区急救科普、洪涝灾害模拟演练等，积累了大量急救经验。

作为体育教师，工作中，石俊杰也热衷于分享应急救援逃生技能。集体备课时，他将自己在演练中获得的新技能分享给其他教师；教学中，他把急救知识融进日常授课，独创“情境浸润式”体育课，在跪姿俯卧撑训练中穿插创伤包扎教学，在篮球对抗赛后进行中暑应急处理示范。

依托红十字应急救援队平台，石俊杰常受邀去其他学校进行防溺水、校园急救等方面的宣讲。“通常，我们在施救之后会对当事人进行心理疏导。”石俊杰说，他还主动参加心理咨询师培训，将心理健康与体育教学创新融合。

原标题：“教科书式”救援托起生命希望——记泰州市凤凰小学体育教师石俊杰