让学生“动起来、笑起来、强起来”！

近日，北京市委教育科技人才工作领导小组印发实施《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》（“身心健康二十条”），犹如一场及时雨，滋润全市中小学生的健康成长之路，也为其他地区提供了借鉴。

中小学生的身心健康是教育发展的基石，关乎个人成长、家庭幸福和社会未来。然而，现实中，“小眼镜”“小胖墩”以及青少年心理健康问题却日益凸显，成为中小学教育面临的一大挑战。北京市此次出台的“身心健康二十条”，正是针对这些痛点，精准发力，将工作重点聚焦于培养学生强健体魄和积极心理品质，聚焦于为青少年提供健康、安全、快乐的成长环境，构建起适应新时代需求的学生身心健康发展的“北京模式”。

“身心健康二十条”的一大亮点在于首次对学生身心健康发展进行一体呵护。一个人的身心健康，本就包含身体健康与心理健康两个维度，青少年正处于生长发育和心智成长的关键时期，此项政策的出台，打破了以往可能存在的“重智轻体”“重身轻心”的片面观念，体现了呵护学生全面发展的育人理念。

踢足球、打篮球、打排球、跳绳……上好“能出汗”的体育课，弘扬勇于拼搏的体育精神，不仅有助于提升学生的身体素质，更能培养他们的心理韧性、抗挫能力和团队协作精神，让孩子“自身强”。同时，在涵养向上向善思想品格，突出全员美育实践，落实劳动教育“一校一清单”制度等方面，《意见》都做了系统安排，旨在把身心健康贯穿教育教学全过程，让“五育”并举中的每一“育”都作用于学生的健康成长。

关注学生与身边人的关系，打造健康成长全方位支持环境，是“身心健康二十条”的又一重要举措。同伴、师生、亲子关系，是中小学生的主要“社会关系”，对其健康成长起着至关重要的作用。“身心健康二十条”鼓励教师做学生的“大朋友”，提出学校可建立“师生对话日”“心灵信箱”“午餐面对面”等沟通机制，促进师生双向交流。

与此同时，各类学习小组、兴趣小组、学生社团、“学伴”等互助机制将落地，鼓励每名学生至少参加1个兴趣小组或社团，在不同群体合作中学习沟通技巧，促进互信友爱、团结互助。

对家长而言，则倡导家长每天与孩子“倾听一刻钟，活动一小时”，完善新型家长会、家长学校、家访“六必访”等制度，加强亲子之间的互动与沟通，为家庭育人提供了有力的支持。

此外，还需看到，“身心健康二十条”也更聚焦对学生个体的关注和照拂。完善学生成长档案制度，形成记录学生自身成长经历的专属“回忆录”；鼓励学校试点设立“成长导师”进行“一对一”帮扶指导等，类似个性化的服务，让每位学生都能享受无微不至的关爱。

无论学校、家庭，还是社会，每个环境都是塑造健全人格、培养身心健康的关键。从推动形成积极向上、开放包容的校园文化，到鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，再到启动首批“京娃”智能体的培育建设……“身心健康二十条”协同家校社资源，搭建起全域护航机制，通过政策的引导和推动，形成强大的教育合力，共同为学生的健康成长保驾护航。

当然，政策的出台只是第一步，关键在于落实。目前，北京已启动中小学全员教师身心健康教育实训，并率先构建市、区、校三级身心健康评价指标体系，强化工作成效评价。各中小学校、教师、家长也需躬身入局，共同守护好孩子的身心健康。

从“课间一刻钟”到“体育八条”“美育浸润行动”，再到如今的“身心健康二十条”，北京市连续出台教育改革政策，正在构建起精准支持、持续发展、多元协同的育人生态环境。

总有一束光，伴你少年行。期待随着相关政策的落地，每一个孩子都能在阳光雨露的滋润下茁壮成长。

撰稿 / 新京报评论员 迟道华

编辑 / 柯锐