宽城满族自治县总工会举办工间操培训_热点

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2025-05-13 16:08:47

转自：河工新闻网

　　河工新闻网讯（记者宋宝军通讯员黄静）为庆祝中华全国总工会成立100周年，推进健康体重管理年活动、引导全民养成健身健体、健康文明的生活方式，5月10日至12日，宽城满族自治县总工会开展了为期3天的工间操培训。活动邀请太极拳老师走进承德京联集团为企业30余名职工教授经络养元操。

　　此次培训的经络养元操，通过宁神调息、气沉丹田、活动舒缓达到强身健体、疏通经络的功效，弘扬了健康新理念。参训职工纷纷表示，以前上班久坐，经常感觉腰酸背痛，现在学会了很多实用的健身动作，工作间隙做一做，身体就轻松多了；锻炼身体的同时，心情也得到放松。

　　下一步，县总工会将进一步做好工间操的推广和普及，让工间操成为职工日常工作的一部分，成为职工健康生活的一种习惯，激励广大职工以更强健的体魄、更饱满的精神投入到干事创业中，助推宽城经济高质量发展。

编辑：马娜责任编辑：王红润审核：王书军